Имате твърде много възглавници за хвърляне.
Няколко допълнителни възглавници могат да направят дивана или леглото ви да се чувствате безкрайно по-уютно, но прекаляването с това може да ви остави да се чувствате стресирани. Те не само ограничават пространството, на което всъщност трябва да седнете, допълнителните възглавници за хвърляне са предназначени да се озоват на пода. И като a UCLA изследване намерени, задръстени домове = повишени нива на хормоните на стреса.
Все още използвате несъответстващи съдове за вечеря.
Почти всички събират колекция от произволни ястия и стъклени съдове през годините, но ако не са добре организирани, те просто могат да направят настройка на масата по-стресиращо. Направете си услуга и направете равносметка на това, което имате (особено преди празниците да се търкалят). Всичко, което няма съвпадение, трябва да бъде заделено за Репутацията.
Рисувате стаи в силни цветове.
Въпреки че може да бъдете привлечени към ярки, привличащи вниманието нюанси като жълто и червено, те всъщност могат да ви свършат, като се чувствате стресирани. Вместо това изберете успокояващи цветове като синьо и бяло, за да внесете спокойствие в дома си. Синьо в частност
доказано е, че намалява кръвното налягане и ви кара да се чувствате сънливи, така че е особено идеален в спалните.Избрали сте твърде много отпечатъци в едно пространство.
Смесването на множество отпечатъци в един сплотен дизайн е много по-трудно, отколкото изглежда, и когато е направено неправилно, може да направи невъзможно отвиването. Ако се чувствате привлечени от щампи, не забравяйте да запазите 60-30-10 правило имайте предвид, че означава, че вашият доминиращ отпечатък може да заеме 60% от пространството, докато вторичният отпечатък трябва да заеме само 30%, а крайният, акцентен печат трябва да заема само 10% от пространството.
Претоварвате рафтовете си с книги.
Запълването на всеки квадратен инч от рафтовете на вашия дом с бонбони, книги и снимки често добавя малко към цялостната естетика и прави пространството да се чувства претрупано. Това може да доведе до повишено ниво на кортизол, хормон на стреса, според Общество за личностна и социална психология. Прегърнете празното пространство и оставете на показ само предмети, които наистина обичате.
Притежавате твърде много места, които не са удобни.
Неудобните места за сядане са едно от първите пет неща, които задържат дома ви назад, според Апартаментна терапия. (Да, дори и онова парче от дните ви в колежа, което обичате.) Опитайте да преминете към места за сядане, които не само изглеждат добре, но ви карат да се чувствате спокойни, когато седнете.
Не мислите как изглежда вашият килер.
А проучване от California Closets установяват, че 28% от жените виждат гардероба си като най-важното пространство, което са организирали. Дори и да нямате просторен дизайнер, който може да влезе На Моника Люлиершкаф по-горе, няма извинение за хвърлянето на обувките си на пода без воля. Инвестирайте във висящ стелаж или рафт и никога няма да прекарате времето неистово в търсене на тази друга помпа от черна лачена кожа.
