Като продуктите, които избрахме? Само FYI, може да печелим пари от връзките на тази страница.
Вашият спалнята трябва да бъде спокойно светилище на спокойствие и почивка... е, това е теорията така или иначе. В действителност всичко е твърде лесно, за да може вашето спално пространство да се претрупва с дрехи, козметика, книги и каквото и да е друго, което успява да се промъкне там.
И така, каква е тайната да поддържате спалното си пространство спокойно и спокойно? Според тези специалисти по разпадане има седем неща, които никога не биха пуснали през вратата на спалнята.
За да създадете сигурно убежище, в което да можете да заспите лесно, дръжте всичко, свързано с работата или живота администратор, на бюро в друга стая.
„Никога не разполагам с хартия или с компютъра си в спалнята“, казва Сали Уолфорд, експерт по дефлутинг и автор на Пръстеното чудовище. "Трябва да се отпусна и да бъда в спокойна среда."
Опитайте се да превърнете спалнята си в зона без екран. "Те излъчват синя светлина и ЕМП и са оборудване за работа или игра, така че трябва да се съхраняват в работна зона или зона за игра", съветва експерт по деклактиране
Хелън Сандерсън.Тя добавя: „Единствената технология, която имам в спалнята си, е стерео за приятна релаксираща музика. Ако имате телефона или таблета си в спалнята, опитайте се да го използвате в настройката на нощната светлина и си дайте час за изключване час преди да заспите. "
Марк Скот
Знаем колко е лесно тази малка нощна шкафка да се покрие с празни очила и ленти за коса, но бъдете безмилостни и се опитвайте да изчиствате всичко ненужно всеки ден.
„Имам само това, което ми е необходимо, за да мога да се изключа от света и да заспя спокойно“, добавя Уолфорд. "Разградена спалня дава спокойствие."
Експерт по деклатиране Вики Силвъртхорн казва, че чекмеджетата и кутиите под леглото не са за нея. "Спя по-добре, като знам, че има яснота и ясно пространство отдолу", обяснява тя. „Затова нарочно си поръчах легло без съхранение под него.
„Моят съвет би бил да съхранявате вещи под леглото, ако това е проста категория и е просто организирано, като например сезонните ви дрехи или предмети, които носите само през ваканциите си.“
„Ако имате ранен старт на следващата сутрин, ще се почувствате по-спокойни, ако сте избрали тоалета и аксесоарите си“, казва Бевърли Уейд, експерт от Cluttergone.
Това означава, че няма дрехи, висящи над леглото или върху стол. „Поставете чистите дрехи веднага, сложете мръсни в прането и такива, които се носят на стол, ако трябва - но само няколко“, казва Силвъртхорн.
Марк Скот
„По мое преживяване всички имаме любимия си грим и неща, които използваме, плюс няколко екстри за специални случаи, но останалото е просто елементарно“, казва Сандерсън.
„Веднъж имах клиент, който имаше шкаф с магазини с консумативи, но беше много съдържателен и подреден. Не бих препоръчал да има това в спалнята. "
Прегледайте всичките си продукти и ако не сте използвали нещо от шест месеца, чукнете го.
С изключение на един или два, които в момента четете, т.е. Сандерсън предупреждава, че ако не ги върнете обратно на рафт (или да ги раздадете), след като приключите, лесно може да доведе до натрупването им.
„Не оставяйте купчини незавършен бизнес за събиране на прах - той застоя въздуха около леглото“, казва тя.