Като продуктите, които избрахме? Само FYI, може да печелим пари от връзките на тази страница.
Независимо дали сте празен нестер, който се премества в по-малък дом или просто ви е омръзнало от неща, които консумират вашето мазе, гараж и таванско помещение, идеята за намаляване на размера може да ви се стори непосилна. "Хората често се оглеждат за всичко, което заема място в домовете им и се чувстват обезкуражени", казва Синди Хофен, собственик и президент на Управление на движения и други в Силиконовата долина. „Но ако го приемате на малки хапки, намаляването на размера е управляемо. И ще изпитвате усещане за „изсветляване“ всеки път, когато се отървете от нещо. “
Ето как да започнете:
Разбира се, всеки има много неща, но да признаеш, че е време да се отървеш от нещата започва, като си честен със себе си. Когато се разхождате в дома си, чувства ли се спокойно или хаотично? Спрели ли сте да се забавлявате, защото се притеснявате колко много боклуци имате? Купувате ли едни и същи вещи, защото не можете да намерите това, което вече имате? „Ако сте затворник на своите неща, време е да поемете отговорност“, казва Хофен.
Определете причината, по която се справяте с проекта. Дори и само да се опитвате да почистите гаража, за да паркирате колата отново там, не забравяйте какво се опитвате да постигнете. „Когато помогнах на родителите ми да намалят и да се преместят в обект за подпомагане на живот, разбрах, че все още използваме активите им за целия живот в тяхна полза. Техните притежания все още работят за тях, просто по различен начин ", казва Марни Джеймисън, национален колонизиран национален колонист и автор на Съкращаване на семейния дом. „Преопределянето на ситуацията в по-положителна светлина ви помага да продължите.
Не започвайте със сортирането на семейните снимки или години на лични документи, които са най-трудните задачи, които трябва да се справите, казва Хофен. Придържайте се към нещата, които можете да извадите бързо или в които няма дебнещи емоционални мини - като чекмеджето за боклуци в кухнята или наполовина използваните тоалетни принадлежности под мивката на банята. След като свършите тези задачи, ще спечелите увереност. „Ще отворите това новоорганизирано чекмедже и ще видите ред и ще се чувствате отлично, което ви помага да преминете към следващата задача“, казва Хофен.
Поверете се на 15 минути на ден за сортиране, което е управляемо повечето дни, казва Хофен. Почистете едно чекмедже в бюрото си. Преминете през чантите си. Хвърляйте остарелите храни и подправки в килера си. Сортирайте чрез допълнителни кърпи и чаршафи. Рециклирайте списания, които са на повече от три месеца. И сложете всички дарения в черни торбички, за да не се изкушите по-късно през седмицата да извадите нещо, за което се развихрите, защото все още можете да го видите през чантата, казва Хофен. Ако се забиете, потърсете помощ на приятел, след което върнете услугата в нейната къща.
Въпреки че казваме "това е само неща", много от нашите притежания представляват цял живот спомени и хората, които ни дадоха тези вещи. „Съкращаването е емоционално, но все пак можете да се примирите с това, което е практично и смислено, ако признаете, че няма нужда да продължавате всичко, за да запази спомените ", казва Марлен Стум, доктор на науките, професор по семейни социални науки в Университета в Минесота и автор на Кой получава табелката с жълт пай на баба. "Това не означава, че ще изхвърлим баба, ако се отървем от нещо, което тя ни даде."
Това не означава, че изхвърляте баба, ако се отървете от нещо, което тя ви е дала.
„Задайте си три въпроса: Това ли е нещо, което обичам? Необходимо ли е нещо? Използвам ли нещо? ", Предлага Джеймсън. „Например книгите са голямо нещо, което запасявам. Обичам ли ги - да! Имам ли нужда от тях? Вероятно не. Използвам ли ги? Не през цялото време. Винаги мога да ги намеря отново, ако има книга, която наистина искам, но шансовете са доста добри, няма да има нужда да ги притежавам никога повече. "
Повечето от нас имат оправдания защо не можем да се разделим с неща: Закачате нещата, защото са скъпи. Или мислите, че може да ви потрябва. Или мислите, че не можете да го замените. Или беше на майка ти или на баба - дори ако това е нещо, което напълно не е твоят стил. Дайте си разрешение да дарявате или раздавате всичко, от което се страхувате да се разделите. Това става двойно за тези елементи, които никога не сте харесвали. „Приемете, че това, което е важно за вас, се променя на различни етапи от живота ви. Понякога нещата просто стават неща “, казва Стум.
Съпругът ви няма да се раздели с неговите трофеи в гимназията. Твоят тихо действащ тийнейджър изплашва, ако предложиш да хвърлиш старото си плюшено животно, на което липсва ръка. „Хората намират различни неща за важни“, казва Стум. „Често се изненадваме от това, което хората искат или не искат да запазят, така че проведете разговор със семейството си за това, защо нещо има значение Вие или за тях. "Ако пространството наистина е с най-висока печалба, нека всеки член на семейството да запази по една пластмасова тотална памет от предметите за паметници - няма въпроси попита.
Запазихте третия динозавър на папие-маке на вашето дете. Сега направете снимка и го пуснете. Или направете фотокнига на всички негови училищни проекти, която заема далеч по-малко място от самите проекти. Същото важи и за всички колекционерски предмети, които се опитвате да подреждате. „Запазете един или два, а не всички 50 предмета“, казва Хофен. Най-важното е, че след като нещата са опаковани, извадете ги от къщата и се заредите в колата си. Тук важи „извън поглед, извън ума“!
„Ние даряваме нещата със смисъл. Ето защо те стават важни за нас. Но ако всичко е важно, тогава нищо не е особено ", казва Джеймсън. Например, ако имате много предмети, които някога са принадлежали на други членове на семейството, изберете само няколко наградени парчета, които да използвате, носите или покажете и дарете останалите. „Сърцето ви никога не може да бъде прекалено пълно, но къщата ви може да бъде“, казва Джеймсън. "Помнете, че това как обичате някого живее в сърцето ви, а не в неговите неща."
От:Държава, живееща САЩ
