Какво изяжда Giada De Laurentiis за един ден

Има един въпрос, звездата от Food Network Giada De Laurentiis се задава толкова често, тя посвети цяла готварска книга: Как готвите това, което готвите и оставате толкова тънки? Най- Giada у дома домакинът може да е известен с това, че прави купчини паста (често покрита с купища сос и обилно поръсване на Парм), но това не означава, че яде цял ден, всеки ден.

„Ям малки хранения през целия ден“, казва Де Лаурентис. "Не ям много храна по всяко време... По принцип закусвам по цял ден. "

За нея всичко е свързано с простотата, придържане към сравнително режим на хранене с пресни, основни съставки. Ето как точно изглежда това.

Закуската й не е това, което бихте очаквали

De Laurentiis започва почти всеки ден по един и същи начин (освен ако не се чувства подута): Кафяв ориз със зехтин и сол.

„Харесвам нишесте или зърно сутрин. Точно така обичам да започвам деня си “, казва тя. "Когато растях, моята майка правеше фаро, което е напукано жито, нали, и тя просто правеше саксия от нея, както хората правят овесени ядки."

Нейната майка би изложила куп топинги - балсамов оцет, зехтин, сол, черен пипер и билки - оставяйки всеки да си прави собствени персонализирани купички за закуска.

„Когато пътувам, ще направя овесена каша вместо това, защото е много по-лесно да се намери в хотели “, обяснява Де Лаурентис. "Това е наистина здравословен начин да започнете деня си. Изпълва ме за няколко часа - чувствам се наистина лек - и че зехтинът наистина помага на тена."

Нейната закуска с Go-To е много по-добра от бебешките моркови

Де Лаурентис вдигна любимата си закуска от сутринта от дъщеря си Джейд. Двете ще отгоре приготвят топчета от розмарин с сирене рикота и маскарпоне, след което ще добавят няколко шоколадови чипса за малко допълнителна сладост. Много прилича на деконструиран каноли, само с по-малко захар (и намек за билки).

Често ще има малка закуска преди обяд и един късен следобед, преди вечеря. Когато не прави изкуствена каноли, тя и дъщеря й също обичат да имат ананасово-джинджифилни смутита, или тя ще направи чубричен обрат на гореспоменатия Triscuit, допълващ го със сирене от проволон, мортадела колбас и пикило чушки.

„Пресъздава се a муфалета сандвич, което е наистина популярно в моя ресторант във Вегас ", казва тя.

Тя държи да се облегне на обяд

De Laurentiis го държи просто - и доста здравословно - на обяд, като често има салата с пиле на скара.

Всичко става по време на вечеря

"На вечеря светът е моята стрида", казва тя. De Laurentiis върви към каквото и да я харесва, било то макаронени изделия, панирани или супа и салата.

Любимата й сладка ще ви изненада

Дълбоко в себе си всеки има преценка за храна - нещо, което яде, което другите хора не разбират непременно, но за тях това е вкусно c и De Laurentiis не е по-различен. Тя обича да потапя бисквитки от Милано или вафли Нила в лимонада.

"Трябва да го опитате", казва тя и затваря очи, докато мисли за комбото. "Yuuuum."