Печелим комисионна за продукти, закупени чрез някои връзки в тази статия.
С есента на хоризонта фокусът ни започва да се измества как да се върнем към „Животът“, когато приключи летният сезон. Всичко се състои в това да се преуморим и да търсим вдъхновение за това как да направим малки позитивни промени в начина на живот в нашите рутини. Това е, което Pinterest наричат „есенна самонастройка “.
Това включва желана промяна, за да се съсредоточим върху себе си с повече „аз време“ (37 на сто) и да възприемем балансиран подход за връщане към работа.
Според двигателя за визуални открития Pinterest „Обратно към живота“ е термин, обобщаващ периода след лятната ваканция в началото на септември, когато хората търсят вдъхновение да се върнем към живота и да се върнем към реалността след приключване на летния сезон. сезонът приключва. "
Проучване на Pinterest разкрива, че над половината британци (55 на сто) смятат, че септември е станал синоним на Обратно към живота, като над две пети признават, че това време на годината е идеалното време за водене на начин на живот се променя. Основно желание е да се вдъхновим, да намерим нещата, които са най-значими за нас, и да направим тези неща част от нашия живот.
Съвместно с новото изследване, Pinterest разкри три ключови тенденции тази есен в своя доклад за връщане към живота 2018.
Търсенето на „процедури за самообслужване“ са нараснали 140 на сто от миналата година, което доказва необходимостта от добри ежедневни навици за насърчаване на здравето и благополучието. Сред най-търсените търсения на грижи за Pinterest, грижа за кожата, тренировки и ритуали сутрин и лягане (+157 на сто от миналата година) са идеи, които Pinners се стремят да подобрят, докато се върнат в ежедневието си това есен зима.
Говорейки за ритуали, Bullet Journaling (+112 на сто) се оттегли през последните години и продължава да се увеличава. Това е една от най-добрите процедури за сутрин и лягане, които Pinners търсят, за да помогнат да останете фокусирани, щастливи и организирани за годината.
Завинаги се стремим към начини да организираме и оптимизираме дома си, само сега хората също открих, че почистването на къщата също изчиства паяжините от ума ви, което подобрява физическото и душевно здраве. Pinterest разкрива, че само тази година е извършено повече от 14 милиона търсения за организация на дома и търсенията все още се увеличават - от началото на лятото търсенията, свързани с организацията, са се увеличили с 40 на сто в световен мащаб.
Според Pinterest най-добрите области в дома, които хората търсят да се организират, преди да преминат през есента, са гардероб (3.8M търсения от януари - май 2018 г.), кухня (2.2M търсения), спалня (1.9M търсения) и баня (1.8M търсения).
Решенията за съхранение също са ярост, особено що се отнася до съхранението на чанти (+99 на сто), одеялото за съхранение (+38 на сто) и дори скритото съхранение (+59 на сто).
Подновяването на рутината у дома не е само за поддържане на чистотата. Пиновете също търсят начини да се отпуснат и да направят дома по-успокояващо, релаксиращо пространство, като в тенденция са и пространствата за медитация (+38%) и градините за медитация (+48 на сто).
„Що се отнася до обновяването на вашия дом за новия сезон, доброто място да започнете с есенно почистване - организиране на шкафове, опаковане торби за благотворителния магазин и получаване на поръчка отново в къщата “, казва Виктория Джексън, редактор и основател на Apartment Number 4. „Има нещо невероятно терапевтично в организирането на вашия дом - от миене на прозорците до безмилостност с подправки в килера до закупуване на нови неща за дома, включително ароматизирана свещ. Подреденото място за прибиране вкъщи е сигурен начин да се чувствате по-спокойни, по-продуктивни и мотивирани за следващите месеци. "
Свързана история
Защо трябва да почистите дълбоко дома си през есента
Разбира се, не става въпрос само за дома, тъй като тази есен Pinners търсят най-добрите начини да поддържат тялото в добро състояние, с над 63 милиона търсения за упражнения и над 340 милиона търсения за здравословни рецепти.
Търсенията за предни разцепления са нараснали 151 процента, а търсенията на бути йога - забавна форма на кардио интензивна йога, включваща племенен танц - са 55 на сто. От затъмнените завеси до хранителните навици, биохаките (+59 на сто) помагат на хората да видят големи промени с малки ощипвания в начина си на живот.
Що се отнася до храната, тази есен, Pinners се стремят да се изкоренят отново като готвят със здрави семена като черни семена (+12 на сто) и семена от босилек (+182 на сто).
Адаптогените (+40 на сто), бадемовото кисело мляко (+40 на сто) и лунното мляко (+155 на сто) са всички, които се нуждаят от тази есен, за да се почувстват енергизирани и балансирани.