Печелим комисионна за продукти, закупени чрез някои връзки в тази статия.
Има много парчета технологии, които твърдят, че ни помагат да спим по-добре - било те приложения, часовници или музикални плейъри. Но този помощник за сън звучи много по-просто и, както всичко, свързано със съня, трябва да бъде много по-удобен.
Изключително тежките одеяла може да са пътят напред по отношение на постигането на прекрасен сън през нощта и изглежда, че те нарастват все по-често.
Толкова, че Kickstarter бизнеса изскача навсякъде. Екипът зад Гравитационното одеяло, например, събра повече от 1,2 милиона паунда на уебсайта за финансиране на множеството, за да помогне за стартирането на техния продукт.
Гравитационното одеяло е претеглено с джобове от пластмасови пелети, което означава, че покривалото покрива с тегло между 15 и 25 фунта / 7 и 11 кг. Тази тежест упражнява натиск върху тялото ви и докосва определени точки на налягане, които според изследванията могат да успокоява тревожността и стресаи спомагат за предизвикване на сън.
Гравитационното одеяло със сигурност привлече много внимание, като вдигна 77 пъти първоначалната си цел на Kickstarter само за осем дни.
Но това не е единственото претеглено одеяло на пазара. Всъщност трудотерапевтите от години се възползват от претеглените одеяла като начин за намаляване на тревожността и стреса при пациентите.
Джъстин Скелан, трудотерапевт от университета в Сидни, проведе проучвания за ефектите на тези одеала.
Той каза на HuffPost: „Онези хора, които са използвали претегленото одеяло, съобщават за значително по-голямо намаление на страданието и тревожността на клиничния лекар от тези, които не го правят.“
Други доставчици на претеглени одеяла във Великобритания включват Сензорно директно и Тегло-2-Go.
Пресъздавайки успокояващо усещане да бъдете прегърнати, избраното ви одеяло се препоръчва да тежи 10 на сто от вашето телесно тегло. Но може да искате да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате претеглено одеяло, за да сте сигурни, че няма да повлияе на кръвообращението или дишането.
Нека тежестта ви успокои в дълбок сън ...
Получавайте вдъхновение, идеи и съвети, където и да сте! Следвай ни в Facebook: Къща Красива Великобритания | Pinterest: Къща Красива Великобритания | кикотене: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
От:Country Living UK