Като продуктите, които избрахме? Само FYI, може да печелим пари от връзките на тази страница.
Всички се справяме с най-различни стресове в живота си и понякога се чувстваме сякаш няма нищо на този свят, което да ни донесе облекчение. Е, плетенето на една кука би могло да свърши работа - и преди да се опитате да кажете каквото и да било, имаме проучване с 8000 души, за да подкрепим това.
Д-р Пипа Бърнс и д-р Розмари Ван Дер Мер от Университета на Уолонгонг Австралия са изследвали хиляди, разкривайки, че 90 процента отчитат, че се чувстват по-спокойни, когато плетат на една кука, а 82 процента казват, че хобито ги кара да се чувстват по-щастливи. Пълните 70 процента казаха, че подобряват паметта им. „Осъзнаването, че плетенето на плетене на една кука може да осигури положителни ползи, може да насърчи хората да приемат хобито като стратегия за самообслужване“, каза д-р Бърнс MarthaStewart.com.
Къща красива
$ 10,00 (отстъпка 80%)
Внимателността играе голяма роля в релаксиращата част на плетене на една кука, която включва използване на кука за заключване на бримки от прежда (или друга нишка), за да се направи плат,
Списание Плимут Преждае посочил. Докато плетете плетене на една кука, трябва да обърнете внимание на броя на шевовете си, как работят куката и иглата и дори дъха ви. Поради това тя позволява да се фокусира върху това, което се случва сега, спрямо миналото или бъдещето.Клечът е предложен като форма на терапия за възрастни, страдащи от деменция и за хора с обсесивно-компулсивно разстройство въз основа на открития на Американска асоциация за консултиране.
С всички тези положителни предимства може да си струва да вземете кука и прежда.
Следвайте House Beautiful on Instagram.
