Ние независимо избираме тези продукти - ако купувате от някоя от нашите връзки, може да спечелим комисионна.
Имам някои неща, които седят в чекмеджета и шкафове от години и - докато не се нуждая или не ги използвам - съм болна да се разделям с тях. Някои са наследени, някои преди това са били важни, други никога не са имали смисъл, а много са парчета: от документи, събития, добри дни и наистина невероятни пътувания. Те са малко материални късчета от живота ми, които седят в чекмеджета или в задната част на килерите. И никога не съм измислял как да се разделя с тях.
Може би това звучи познато, поне за някои от вас, но имам емоционални проблеми при раздялата с определени вещи. Смятам, че искам да остана над дома си, и тогава си казвам, че е добре да имам някои неща останаха, защото те са „запазени“ или защото каква е вредата в няколко пълни чекмеджета неща? Но току-що прекарах месеци, помагайки на баща си да изчисти семейния си дом и дългият и емоционален процес ме научи, че ако не се справим със собствените си струпвания, в крайна сметка някой друг ще трябва да го направи. А справянето с елементарно никога не е лесно.
Въпреки че станах доста добър в това да поддържам общите неща от живота под контрол, все още се боря да се разделям с определени неща, които вече не използвам или се радвам или не се нуждая. Просто изпитвам нужда да ги поддържам. Подобно на елементите, изобразени по-горе:
В моя случай всичко това проверява. Знам, че тези елементи са материални връзки с хора и спомени и мисля, че задържайки се върху тях, държа на спомени - държа на връзки - и на някакво успокояващо ниво. Но когато предметите вече не се използват или ползват, аз не запазвам нищо, нали? Просто вися на тях. И закачането е по-различно от запазването. Затова трябва да пусна (поне някои от тях), и е трудно. Но изпълним, нали?
На следващата фаза: раздялата. Мари Кондо ли си? Аз съм, Джулия...
Сбогувайте се с предмет, който има сантиментална стойност за вас, но който вече не използвате или не се радвате. Този съвет идва от Мари Кондо, автор на Магията за промяна на живота на обвързването. В началото може да се почувства глупаво, но прекарването на време например с бебешки дрехи на децата ми, държането им и чувството на благодарност за всичко, което представляват, ми помогна да ги пусна. Тези мънички дрехи свършиха важна работа и сега могат да се надяват да свършат същата работа за друго бебе. Същото важи и за наследените предмети, които бях изкълчил. Реших да изпратя имейл на братовчедите си, за да видя дали се интересуват от тях (някои от тях бяха) и преди да ги изпратя на ново домове, отделих време да държа, разгледах и оцених историята на предметите и историите на близките хора зад тях тях. От своя страна изпитах дълбоко чувство на гордост, а не вина или загуба, тъй като ги опаковах, за да бъдат изпратени.
аз включена помощ. Това може да изглежда очевидно нещо, което трябва да се направи, но не винаги съм най-добрият в признаването, когато ми трябва помощ с нещо („имам го“ или „добре съм, мога да се справя“) са популярни фрази за улов на моята). Въпреки това, да мога да говоря по време на процеса с някой, ми помогна да изсветля настроението и ми помогна да мисля по-ясно за определени предмети, като определени книги и компактдискове, на които се мотаех, защото не бях заседнал в себе си сантименталност. Доверен приятел или член на семейството може да бъде от голяма помощ по тези въпроси, защото това са хората, които ни помагат да проверим себе си, преди да се разрушим.
Създадох a определена кутия за съхранение (добре всъщност две: една за мен и една за моите деца), използвайкивинтактни кутии за пури. Тези малки кутийки ще съдържат няколко от най-ценните ми парчета хартия. И докато все още пазя няколко непрактично сантиментални бележки, това е само онова, което може да се побере в тези малки кутии, за разлика от пълнените в чекмеджетата. Това ме накара да се спра и да се замисля за важността на някои материални напомняния и ми позволи да пусна много малки документи. Така или иначе е начало
Това не го направих (но го имам в задния си джоб). Това е още един скъпоценен камък на Мари Кондо, за който прочетох: практиката да правите снимка на предмет, преди да се разделите с него. Мари заявява, можеш винаги правите снимка на предмет преди да се разделите с него - по този начин ви позволява да запазите символ на елемент, което понякога е всичко, което наистина търсим.
Сега е време за вашите съвети! Ако също ви е трудно да се разделите с определени сантиментални елементи, но сте измислили начин да го направите, ще се радвам да чуя за вашия подход. Умът на кошера може да се окаже много полезен в тези ситуации.