Когато сте в колеж, финалите и курсовите работи ви отнемат живота, зимната пауза просто не може да настъпи скоро - тоест, докато това стане. Взели сте последния си изпит, превърнахте се в последното си есе и сте на път за вкъщи през следващите четири до шест седмици след като сте в продължение на цял семестър, а след това се случва - реалността настъпва и си спомняте, че зимната ваканция не е всичко, до което се пропуква бъда.
Разбира се, цялата почивка от училищната работа е страхотна, а да вземете да ядете домашно приготвени ястия и да видите стари приятели? Още по-добре. Но има и много фактори, които могат да направят връщането у дома за празниците (и извън него) супер стресиращо. Ако се мъчите, не се притеснявайте - ето как да преминете през всичко това.
Един от най-очевидните проблеми да се върнете в родния си град за продължителен период от време? Натъкнете на хора, които всъщност не искате да виждате. Разбира се, във вашия кампус вероятно има хора, които не харесвате особено, с които може да се сблъскате от време на време (или през цялото време, в зависимост от това как малък е вашият колеж), но е особен вид странно чувство да се върнеш в града, изведнъж си израснал и да видиш хора, които те нараняват в минало.
Единственият начин да избягвате истински всички, с които не искате да се сблъскате, е да останете вкъщи 24/7, но това е определено не препоръчително. Не е здравословно или забавно и ще дойде вкъщи за почивка още по-лошо. Емоционално се пригответе, че можете да видите това и така в магазина, или в бар, или на киното, и не позволявайте да не излизате и да вършите поръчки или да се забавлявате. Не забравяйте, че не е нужно да говорите с никого, когото не искате, и ако някой, който предпочитате, избягва да се приближава към вас кажи здравей, всичко, което трябва да излезе бързо, е да им дадеш да разберат, че бързаш или закъсняваш за нещо. И ако някой, който не искате да разговаря с съобщения, които ви искат, и не иска да ви види, не се чувствайте като трябва да отговаряте - правите само това, което се чувства добре за вас.
Нещото, което винаги най-много ме смущаваше, че съм вкъщи на почивка от колежа, се чувствах отегчен през цялото време. Израснах в град, където нямаше какво да се прави и нямах много приятели, с които да се мотая, така че приключих, прекарвайки по-голямата част от времето си у дома - отново, не се препоръчва. Първите дни да си у дома, в което няма какво да правиш, е чудесно, защото ще си починеш и ще се хванеш на следобедни изпити. Но след това започвате да пропускате да сте в кампуса, където винаги е имало дейности и събития, на които да отидете, дори ако те са били само нощи на игри с безплатна пица, планирана от вашия РА.
Ключът към оцеляването тук е подреждането на нещата, които да ви държат заети. Свържете се с приятелите, които сте правя искате да видите и се опитайте да направите възможно най-много забавни планове. Можете също да използвате това време, за да спестите пари, като получите работа на непълно работно време или да се върнете на общността си, като намерите причина, с която да помогнете и доброволно. Или, ако имате спестените пари, опитайте се да прекарате известно време в пътуване, дори ако това е просто пътуване с мини уикенд. Можете също така да отделите време да работите върху хоби, което сте умирали да опитате, като да се научите да свирите на китара или да изпробвате нов занаятчийски проект. Всичко, което да мине времето, ще ви помогне да го направите по-малко скучно и докато приоритизирате времето си, вие все още ще се чувствате спокойни и освежени, когато се върнете в кампуса за пролетния семестър.
Зимната пауза обикновено означава, че с един кратък ход отивате да живеете в заобиколен колеж от приятели без родителски надзор, за да сте отново под покрива на родителите си, живеейки от техните правила. Понякога не се чувства много по-различно - може би родителите ти нямат строги правила и все още имаш много приятели вкъщи, които чакат да излязат и да правят забавни неща, но това не винаги е така. Ако родителите ви са строги или просто няма какво да правите (или може би сте свикнали да ходите навсякъде в кампуса, но имате нужда от кола, за да обиколите родния си град и нямате такъв) може да се почувства като голям удар върху вашия независимост.
Това е малко по-трудно за преодоляване от останалите, но имате няколко възможности. Първо, опитайте се да говорите с родителите си какъв е животът ви в кампуса (оставете всички подробности за партитата, вие знайте, само за добра мярка) и вижте дали може би ще обмислят да удължите часа си или да пуснете някои от старите си правила. Просто бъдете сигурни, че подхождате към тях не от място на разочарование, а от място на благодарност, честност и любов - по-вероятно е да ви чуят по този начин. Ако транспортът е проблем, вижте дали можете да изработите график с тях, за да вземете назаем автомобила. И отново, опитайте да правите планове с приятели, за да можете да излезете от къщата повече или поне да видите дали приятелите, които живеят наблизо, биха били готови да ви дават вози от време на време.
Когато живеете в колеж в колеж, прекарвате по-голямата част от времето си в неработещо време с приятелите си, които сте в училище - вие се мотаете във всеки други общежития (които са лесна разходка из залата или в кампуса) и отидете на хранене заедно и често се виждате всеки ден. Така че, когато изведнъж се окажете на километри за седмици наред, можете да се почувствате малко отдалечени и да започнете да ги пропускате. Това не само ще ви измъкне от обичайната ви рутина, но може да стане и самотно.
Добрата новина е, че имате технологии като Skype и FaceTime, за да ви преведете през нея. Настройте редовни дати за видео чат с най-близките си приятели, така че да поддържате връзка извън текстовите съобщения - всъщност виждането на техните лица и чуването на гласовете им ще помогне много. Плюс това ще бъде още едно нещо, което да ви направи зает, когато ви е скучно.
Ако се прибирате вкъщи за зимна почивка (или просто за празниците като цяло), не ви оставя да се сблъскате дори с най-малката част от семейната драма, считайте себе си за късметлия - можете да пропуснете този раздел! Но за много хора да се прибираш вкъщи и да бъдеш около семейство за продължителен период от време не винаги е 100-процентово забавление през цялото време. Ако зимната ваканция означава също да се опитате да избегнете спорове или да се справите със семейните проблеми, това може да ви накара да се уплашите малко от пътуването до вкъщи.
За това имате две възможности: Можете или да се сблъскате със семейството си по въпросите, които са в момента, или можете да избегнете обсъждането на всичко, което би могло да направи престоя ви неудобно. Вие сте единственият човек, който може да реши какво си струва да се справите и за какво си заслужава да мълчите, така че най-добрият ви залог е наистина да го помислите, преди да се отправите към дома. Направете ментален списък на всичко, което може да излезе и да предизвика напрежение, и наистина помислете как искате да се справите. Ако се появи нещо, за което сега бихте предпочели да избегнете обсъждането, направете всичко възможно, за да го отхвърлите учтиво - и ако трябва да се сблъскате някакви проблеми със семейството ви, уверете се, че отново го правите от място на любов и замисленост, а не от гняв или безсилие. Направете своите точки, но се опитайте да запазите спокойствието в процеса, така че всъщност може би ще стигнете някъде с него, за разлика от изолацията или нараняването на хората, които ви интересуват.
Виждали сте го в „Коледна ваканция“ и в „Голямата коледна светлинна борба“: за всеки човек, който избере няколко, слаби празнични декорации за външната страна на къщата им има друга, която почти заличава електрическата мрежа, благодарение на осветени Дядо Коледа, стробови дисплеи и дори придружаващи музика.
Ламбет Хочвалд
17 декември 2019г