Ние независимо избираме тези продукти - ако купувате от някоя от нашите връзки, може да спечелим комисионна.
Lagom е шведска тенденция в начина на живот, която просто няма да се откаже. Определя се свободно като „всичко в умереност“, концепцията за лагом (произнася се право-дъвка) е свързано с намирането на баланс в ежедневието ви.
За да ни помогне да разберем по-добре понятието lagom, ние призовахме Ники Брантмарк, създател на Моят скандинавски дом и автор на Лагом: Шведското изкуство да живееш балансиран, щастлив живот, за да го разградим. Прочетете напред, за да научите основите зад тенденцията, която обхваща земното кълбо, както и няколко начина, по които можете да внесете известна умопомрачителност в живота си.
Казано по-просто, лагом е начин на живот. „Lagom е всеобхватна концепция, силно вкоренена в шведската психика“, обяснява Brantmark. „Преведено слабо като„ не много и не твърде малко, точно така “, lagom е за намиране на баланс, който работи за вас.“
„За теб“ е ключовата дума, която трябва да се откроява там - lagom е лично нещо. За един човек lagom може да се прояви като желание да направи пространството си у дома по-минималистично, подредено до самото съществено. От друга страна, lagom напуска работа рано, за да прекарва повече време със семейството си или се ангажира с по-малко време на екрана, когато знаеш, че си пристрастен към своя iPhone.
Е, за едно, лагом е шведски, а hygge е датски. И общият им произход на скандинавски език е наистина там, където приликите спират. „Докато hygge е за създаването на уютна и комфортна среда, в която човек се чувства доволен, lagom е за намиране на по-управляем, удобен и балансиран начин за правене на нещата“, обяснява Brantmark. „По този начин ще отделите време за нещата, които са най-важни в живота.“
Можете сами да решите къде животът ви може да използва малко баланс, но Brantmark има някои одобрени от швед идеи, ако не знаете откъде да започнете...
1. Оптимизирайте спалнята си до първото необходимо: „Сънят е начинът на природата да ни помогне да разпаднем ума си и да възстановим тялото си, така че има смисъл да създадем успокояваща среда, която да съвпада. Освободете спалнята си от излишък, за да създадете чиста, спокойна среда. Не само ще спите по-добре, но и ще започнете деня си, като се чувствате по-организирани. "
2. Пазете пространството си без затруднения: „Домовете се разхвърлят по добра причина - те са живели! Но понякога може да се почувства непосилно. За да създадете по-организирано жилищно пространство без стрес, дръжте кошница или чанта до стълбите (или в ъгъла на стая) и бавно я пълнете с предмети, които принадлежат на друго място. Щом е пълно, подредете и върнете всичко там, където му е мястото. "
3. Изсветлете тъмно петно с малко блясък: „В Швеция свещите са голяма част от ежедневието. Когато светлината започне да избледнява, защо да не добавите няколко стратегически поставени свещи в собствения си дом, за да успокоите душата? Разпределете ги около вашата всекидневна зона, насладете се на вечеря със свещи във редовен вторник или просто озарете тъмен ъгъл, който да създаде атмосфера, точно за вас - и да почувствате, че напрежението на деня отпада! “