Разбрахме. С настъпването на сезона на ваканциите може да се струва, че всички трябва да се гмуркаме в постоянен поток от партита, големи щастливи семейни вечери и множество подаръци. Е, опитът ми е, че някои години празниците са натоварени и вълнуващи, но някои години не са. Някои години са по-сладки, а някои години са изключително трудни. Независимо дали е финансово напрежение, семейни проблеми, болест, загуба или нещо съвсем друго, този сезон може да бъде труден!
Ако предстоящият празничен сезон изглежда трудно да се ориентирате, ето няколко алтернативи на усещането за синьо. Те определено са по-забавни от това да погледнете в чая си всеки път, когато коледна реклама се появи по телевизията. Да, и аз съм бил там. И не се колебайте да споделите съветите си в коментарите.
От няколко години просто не е възможно да сте със семейството на голям празник, и макар че това може да е трудно, това не означава, че трябва да сте сами. Научих тази благодарност, когато работех на 1000 мили от семейството си. Нямах достатъчно свободно време да се прибера вкъщи за празника и както се оказа, нито много от моите колеги. Вместо да прекараме деня, разхождащ се в нашите апартаменти, имахме импровизирана групова вечеря, която се превърна в страхотна вечер за пиене на твърде много вино и игра на настолни игри. Така че, ако мислите, че сте сами, защото не можете да се приберете вкъщи, помислете отново. Вижте какво правят колегите, съседите или приятелите и може да се изненадате. Може да има а
обща празнична вечеря в очакване да се случи.Според всеки голям магазин за кутии, от 12:01 ч. На 1 ноември, ние трябваше да започнем да пазаруваме за празниците. И 10 gazillion реклами казват, че щастието за празници = buybuybuy. Всички знаем, че това не е вярно, но все още може да е трудно да се покажем на празнични събирания с празни ръце. Няколко години допълнителни пари за подаръци просто няма, но това не означава, че не можете да направите нещо специално за тези, които ви интересуват. Имам роднина, която прави невероятно добри шоколадови бонбони, пакетира ги и ги раздава като подаръци всяка година. Това е като да получите голяма кутия с гурме бонбони, но вместо да харчи много пари, тя използва своето време и умения. Не се срамувайте да се впуснете в уменията си да правите подаръци. Може би сте хлебар: предлагайте да печете пайове за събиране. Може би сте талантлив художник: нарисувайте портрет на племенницата или племенника си или разпечатайте особено страхотна снимка за приятел. Плетете нещо, шийте нещо, рамкирайте нещо, изпечете нещо, каквото и да сте добри, направи го и го сподели.
Ако не украсявате празниците, използвайте творческата си енергия и допълнително свободно време оправи мястото си. Ето какво направих една Бъдни вечер. Живеех сам, преживявах сърцебиене (винаги забавно около празниците), работех по-голямата част от празници, майка ми се възстановяваше от операция с рак и нямаше нищо особено събитие, което да отбележи почивни дни. Уморен от мотопед, реших да пребоядисам спалнята си. Взех галон боя в местен магазин за хардуер и рисувах късно през нощта, докато слушах коледна музика и пиех вино. Оказа се дълбока вечер на интроспекция и аз се събудих на Коледа сутрин в прясно изрисувана стая. По забавен начин това се почувства като малка победа за мен.
Дори и нищо да не е наред, някои години празниците са просто неясни и не се случва много. Вместо да се чувствате тъжни, защото усещате, че всички останали говорят колко натоварен е социалният им календар, развълнувайте се за нещата, които трябва да направите и местата, които да отидете през следващата година. Наличието на пътуване, проект или цел на хоризонта може да направи онези скучните новогодишни празници по-малко от неравности.
Това, че не бъдете поканени на празнично парти, е дразнещо, но това определено засяга, но ако това е основна грижа, това означава, че основните нужди вероятно са покрити. За толкова мнозина празниците са невероятно трудни, защото основните им нужди не са удовлетворени и в това можем да помогнем. Безброй организации търсят доброволци, които да помогнат с дрехи, храна, играчки или събития, свързани с хранене около празниците. Ако търсите възможност за доброволци за празниците, Обединени служим е чудесно място за начало. Въведете пощенския си код за списък на местните възможности.
Лесно е да изпаднеш в лошо настроение, ако времената са трудни, но има вероятност да има някой, когото познаваш, който има още по-трудно време. Огледайте се и вижте кой може да използва ръка или висока петица. Може би един приятел просто е загубил работа или е в разпад: изведете ги на вечеря или на питие. Доброволно да гледа дете за някой, когото познавате, има нужда от нощна разходка. Сложете малко пари в буркана с баристите. Намигване на водача на автобуса. Доплатете празничния пуловер на вашия колега, върху който работиха толкова усилено. Усмихнете се на чиновник в краб магазина, това е просто супер досадно, но вие получавате същността. Малките жестове могат да окажат голямо влияние върху деня на друг човек и можете да засилите собствения си дух само като се замислите. Това е феномен, наречен помощник е високи се отнася до естественото освобождаване на щастливите ендорфини от тялото ви, когато вършите добри дела.
Искам да кажа, че по най-хубавия възможен начин, както наистина, направете поход! Наистина, има ли нещо по-хубаво от дълга разходка в избледнялата следобедна светлина, за да изчистите главата си? За мен това означава да се разхождаш из града със слушалките си и нямам предвид дестинация, но за теб това би могло означава обикаляне на любима пътека, докато слушате ритъма и тишината на природата или самотна разходка по плажа.
Наскоро прочетох статия в Ню Йорк Таймс които популяризираха идеята за самостоятелно пътуване през свободното време през ваканциите. Обичам тази идея! Ако имате малко допълнителни пари, но нямате реални планове, защо да не използвате свободното време, за да отидете някъде ново? Приключението винаги е добра идея и няма ли нещо напълно очарователно в хотелите по време на празниците? Мисля, че колко са склонни да прекаляват - това е като уют на x-treme.
В края на краищата сезонът на ваканционните картички е, така че защо да не използвате този път, за да се свържете наистина с някой, който ви липсва? Може да сме „приятели“ с всички, които някога сме познавали онлайн, но разглеждаме интелигентни актуализации на състоянието и внимателно подбрани снимки (вижте: всеки винаги изглежда добре + готино + щастливо) не се сравнява с чуването на нечий глас или наваксването, докато неловко ядете сложни маки ролки заедно с хубаво суши забележи.
Социалните медии са основно присъствие в много от живота ни и са преди всичко невероятен инструмент за комуникация и свързване; но ако празниците са време на лична криза, шумът от социалните медии може да създаде допълнителен стрес. Понякога последното нещо, което трябва да помислим, е в кои приказни ресторанти нашите приятели фотографират храната си или как е #blessed някой, защото имат #perfectChristmas. Понякога е полезно да не знайте какво правят всички останали.
