Проучването попита над 20 000 американци, живеещи в 50-те най-населени градове в нацията, относно техните здравословни навици. Той също така разгледа здравната статистика на градовете, като общия брой посещения при лекаря на пребиваващ, броя на пушачите и колко вероятно е жителите да пият достатъчно вода, наред с други фактори.
Що се отнася до здравословния начин на живот, Маями, Флорида, идва под номер едно. Защо? Изглежда, че Маями обичат да работят, но също така знаят как да се възстановят.
Според проучването, „80% от жителите на Маями работят поне веднъж седмично“, докато 69% получават интегративна здравна услуга (като масаж) поне веднъж годишно. Друг важен фактор е сънят и 62% от анкетираните в Маями проучване също заявиха, че получават пълен сън през повечето нощи - най-високият в проучването.
Вероятно тогава не е изненада, защото хората, живеещи в Маями, са не само най-щастливи („66% чувствайте се щастливи през повечето време ”), но и най-духовно удовлетворени („ 61% са духовно изпълнено. ")
Други високопоставени градове включват Сан Франциско, Калифорния, който има най-нисък процент пушачи; и Бостън, Масачузетс, чиито жители най-вероятно ще посетят лекар.
В другия край на скалата имаме Оклахома Сити, Оклахома, най-ниско класираният град в списъка. Според това проучване жителите на Оклахома са най-уморените, като само 38% от участниците казват, че редовно спят пълноценно. Детройт, Мичиган, който дойде втори от дъното, има най-голям брой пушачи в национален мащаб.
И така, какво пречи на жителите на някои градове да живеят толкова здрави, колкото на други? Според проучването това е най-вече липса на пари и време. Когато бяха помолени да назоват нещо едно, което стои на пътя на здравословния начин на живот, 43% от анкетираните споменават ограниченията на парите, докато 35% посочват ограничения във времето.
Изглежда жените имат повече пречки в начина на живот здравословно от мъжете. Всъщност „19% от мъжете казват, че нямат пречки. Само 14% от жените казват същото “, се казва в проучването.
Какво означава да си здрав е разнообразно и субективно, но там, където живееш, може да допринесе за цялостното ти благополучие. Според нов доклад, публикуван от приложението за уелнес Mindbody, някои градове са сериозни #goals.
Лора Мартисуте
Сега
Perfect Night In е поредица, в която питаме актьори, артисти, предприемачи и отвъд това как те биха прекарали върховния лукс - блажена вечер у дома. Домакините на HGTV Бен и Ерин Напиер вече имат доста добра година. Новият им спиноф “Home Town Takeover” бе обявен, което включва съживяването на цял град (без натиск). Плюс това, четвъртият сезон на „Родното градче” току-що излъчен на 20 януари 2020 г.
Николета Ричардсън
преди 3 дни