Уморихте се да опаковате същите стари обеди за децата си? Ние също сме! Наблюдавахме интересни идеи за закуски, за да закръгляме здравословна кутия за обяд. Хвърлете една от тези вкусотии в обедната храна на вашето малко и ги запознайте с нещо ново!
1Стискаем плод: Тези единични пакети за сервиране са 100% плодове и осигуряват почивка от традиционния билет за обяд, като резенчета ябълка. Домашно Харви, в три вкуса (1,69 долара всеки). Предлага се на пазара за пълноценни храни.
2Сушени или дехидратирани плодове: За още вариант на темата за плодовете, опитайте сушени или дехидратирани плодове. Понякога децата ще опитат екзотична нова храна, ако се предлага в забавна, изсушена форма. В местния супермаркет се предлагат различни видове или изпробвайте Трейдър Джо за някои по-необичайни типове.
3Пшенични Пренцели: Много деца обичат гевреците като закуска и са по-здрави от чипса. Захранвайте храненето с цяла пшенична версия. Пчелни пюрета с мед на търговеца Джо (1,89 долара на торба).
4Зърнени и гранола барове:
На пазара има много опции за тези барове, много от които са направени от пълнозърнеста пшеница, истински плодове и по-малко захар. Опитайте барове с плодове и кисело мляко на Барбара (в Whole Foods; 3,59 долара за кутия с 6) или Grammy Sammies на Revolution Foods (при Babies R Us; $ 3,29 за пакет от 5).5Закуски с морски водорасли: За по-приключенския ядец опитайте супер здравословна закуска от морски водорасли! Подаръкът на морето се предлага в сладки или печени версии. Предлага се в Whole Foods ($ 0.79 за опаковка).