Когато алармата ви изгасне сутринта, как се чувствате? Ако отговорът е "ужасен", не сте сами - ново проучване от Спете наркоман установяват, че повече от половината (53,86 процента!) от хората се чувстват по същия начин, когато чуят алармата си.
Освен това 27,12% от хората изпитват безпокойство, когато алармата си изгасне, докато само 11,24% се чувстват енергизирани, 2.32 процента се чувстват развълнувани и едва 0,32 процента се чувстват будни - останалите се чувстват раздразнени, уморени, примирени или ядосан. Така че, ако чуете алармата си сутрин, не е ли точно щастлив скок от леглото, вие сте в (много огромно) мнозинство.
А какво ще кажете за връзката ви с бутона за отлагане? Според проучването повечето хора удрят хъркането поне веднъж. Малко повече от една трета (35,57 процента) от жените и 43,39 процента от мъжете казват, че никога не се удрят, а останалите признават, че са ударили хъркането поне веднъж. Що се отнася до хроничните снудър, 6,31 процента от жените и 5,65 процента от мъжете казват, че удрят хъркането повече от три пъти.
Разделени по поколение, хилядолетия всъщност са най-малко има вероятност да удари хъркане - 57,31 процента никога не го правят, според проучването. (Вземете това, всички, които смятат, че хилядолетите са най-мързеливото поколение!). Бебешките бумери са най-склонни да удрят хлътването повече от 3 пъти, при 7,22 процента.
Заедно с това, по-голямата част от анкетираните (61,94%) заявиха, че са задали само една аларма сутринта, докато 21.16 процента задават 2, 12.44 процента задават повече от 2, а само 4.46 процента казват, че не използват такъв изобщо. Така че, независимо дали сте в Team Snooze или сте инсталатор на множество аларми, бъдете сигурни (не е предвидено каре), че навиците ви за събуждане са доста нормални.
И може би не е изненадващо, че повечето хора - хилядолетни и тези в поколение X, особено при 88.39 и 70.98%, съответно - използват смартфона си като будилник. Имайте предвид, че използването на телефона ви (или наистина гледането на каквито и да е екрани) преди лягане не е точно известно за това, че допринасяте за спокойна дрямка, така че ако това е вашият предпочитан метод за събуждане, може да искате да преминете към самостоятелен будилник.
Виждали сте го в „Коледна ваканция“ и в „Голямата коледна светлинна борба“: за всеки човек, който избере няколко, слаби празнични декорации за от външната страна на къщата им има друга, която почти изтрива електрическата мрежа, благодарение на осветени Дядо Коледа, стробо дисплеи и дори придружаващи музика.
Ламбет Хочвалд
17 декември 2019г