Ние независимо избираме тези продукти - ако купувате от някоя от нашите връзки, може да спечелим комисионна.
Ето нещата при нещата - дори когато не ги правим трябва лесно е да се привържеш към него, да му придадеш смисъл или да изпитваш вина за това да се освободиш. Подаръци от близки или скъпа покупка, за която съжалявате, но не можете да върнете, може да претегли вас и вашия дом.
И така, какво правите, когато чувствате, че не можете да се разделите с нищо, което притежавате - дори когато имате кратни, които не са ви необходими? Според Ан Лайтфут, съосновател на бизнеса с дъщеря на майка Готово и готово вкъщи, когато клиентите й се борят да се отърват от подобни неща, тя ги накара да следват това, което ще наречем 10-процентовия метод.
Първата част от 10-процентовия метод? Поставете всичко там - не, наистина. Ако имате множество от нещо, време е да ги поставите на пода, за да можете да разгледате всичко наведнъж.
"Винаги казваме" като с подобни "и събираме всичко там заедно", каза Лайтфут, давайки примера с множество двойки маратонки. „И така, когато видите всичките си маратонки заедно, тогава ние казваме:„ ако бихте намалили това с 10 процента, кои биха отишли? “ издърпайте два чифта и сте като: „всъщност няма начин да ги нося, дори не ги харесвам толкова много“.
Поставянето на всички неща, които притежавате, които си приличат заедно, ви позволява да видите и оцените какво наистина има значение за вас, Lightfoot, който е специализиран в емоционално разрушаване, обяснява.
10-процентовият метод на Lightfoot работи, защото ви позволява да мислите за разпадане на малки стъпки - и свободата да се отървете от малко малко неща могат да доведат до това, че ще се чувствате все по-удобно с това да се отървете от повече ненужни вещи, дори ако се чувствате привързани към тях.
„Когато видите нещата, по които наистина сте луди - и това е същото с книгите, същото е с дрехите, същото е и с козметика и неща в банята ви, а 10 процента са достатъчни, за да започнете да измествате енергията - тя започва да се чувства по-добре, ”Lightfoot казва. „Нещата се чувстват по-добре, когато ги върнете на мястото си и след като се отървете от тях, приличате,„ всъщност и тези две също могат да отидат “.
Затова следващия път, когато се мъчите да се отървете от неща, с които не знаете как да се разделите, поставете всичко там и Намерете 10 процента, от които бихте се отървали, ако трябваше - вероятно ще установите, че процесът става по-лесен и лесен с вас отивам.