Ние независимо избираме тези продукти - ако купувате от някоя от нашите връзки, може да спечелим комисионна.
Дори ако не можем да съберем на едро промяна на перспективата относно поддържането на домовете си, повечето от нас биха могли да използват лъжица захар, когато става въпрос за предизвикателството да се справим с нашите задачи за почистване. Ето няколко лесни начина да извадите малко от ужилването от него всеки път, когато посегнете към тези ръкавици за домакинска работа.
Нищо не ви кара да забравите, че правите нещо, което не искате да правите, като да заемате ума си с нещо друго. И за разлика от тежките задачи, които изискват мозъчна сила (данъци, писане на хартия, спазване на крайния срок), почистването оставя ума ви свободен.
Така че манипулирайте Alexa и пейте и танцувайте по пътя си по почистване. Поставете тези наушници и слушайте любимия си подкаст или аудио книга. Или използвайте слушалките или високоговорителя и направете телефонно обаждане, за да настигнете някого, приятел извън държавата, възрастен роднина или ваш близък или родител, с който говорите милион пъти ден така или иначе. Ако не искате да чистите, чатът ще помогне на времето да мине.
Иначе известен като „ядене на жаби за закуска“, ако почистването е най-досадното ви занимание за деня и го извадите от пътя първо нещо - печелите! Не само няма да го надвисите над вас, но ще можете да карате това триумфално усещане за постижение в остатъка от деня си.
Кажете си, че когато сте готови, можете да си купите кувьоз с фъстъчено масло от Trader Joe, покрито с шоколад, фрески изправете краката си на задната веранда с чаша шардоне или празнувайте с баня и онази богата бомба за баня, която сте били презапасяване. Или просто закачайте моркова от епизод от най-новата си поредица от Netflix. Подаряването на лакомство в края на досадна скучна работа - и не си позволявате да се насладите на нещо, което искате, докато не стане - ще извади кайма от времето за почистване.
Има само нещо за крайния срок, който принуждава ни в действиеи звукът от тиктакащ таймер може просто да ви накара да се придвижите малко по-бързо, докато се справяте с тази мръсна баня. Плюс това, ще знаете емпирично, че изтезанията няма да продължат повече от, да речем, двадесет минути.
Дори ако тялото ви трябва да направи нещо, което просто не искате, можете да включите щастливото чрез обонянието си. Независимо дали сте избрали нарочно почистващи продукти с аромати, които обичате (за мен това е Госпожа Гераний на Майер) или добавите няколко капки етерично масло от лавандула или лимон към домашните си почистващи разтвори, привлекателни за обонянието ви със сигурност ще повишат настроението ви.
Приятелите не оставят приятелите да почистват гаража сами. Вземете приятел и го накарайте да го направи с вас. След това разменяйте и му помагайте да се справи с проект за почистване. Да, Мизъри обича компания, но, но помощта на приятел може дори да направи работата забавна - особено с музика и филм, планирани за вечерта.
Защо все пак чистиш? Като пълнолетен човек, вероятно нямате майка си да ви заземява, докато стаята ви не бъде взета. Може би чистите, защото, въпреки че това е част от това, че сте отговорен възрастен, се радвате да поддържате чиста и подредена среда както за вас, така и за вашите близки. Може би получавате усещане за постижение от въвеждането на ред в нещо, което всъщност можете да настроите в този луд свят.
Каквито и да са причините ви, приведете ги в съзнанието си и ги задръжте там, докато почиствате. Не забравяйте, че не имам чистя; вие избирате да
Тъй като вероятно притежавате повече чифтове обувки от, да речем, пуловери, може да е трудно да измислите стратегии за съхранението им. Творческото съхранение на обувки като органайзерите за обувки над вратата или под леглото става още по-важно, ако имате ограничено място за съхранение (или ако имате само тонове обувки).
Ашли Абрамсън
5 януари 2020 г.
