Ние независимо избираме тези продукти - ако купувате от някоя от нашите връзки, може да спечелим комисионна.
Мелиса Макър носи много шапки. Тя е звезда в YouTube, автор на нова книга, както и предприемачески експерт по почистване, който прекарва прехраната през годините, правейки нещата, които останалите се страхуваме да правим. Поканихме я в апартаментната терапия, за да сподели част от мъдростта си как да не се страхуваш да се занимаваш със своите задължения.
Подобно на мнозина от вас, подозирам, че съм израснал с негодуване на почистване. Никога не съм имал уроци Home Ec в училище и почти никакво обяснение как да "възрастен" у дома. Впоследствие се борих да поддържам себе си и дома си щастлив и плаващ, когато за първи път излязох сам на 22.
Няколко години по-късно открих, че започвам работа по почистване въпреки моите проблеми с почистването (че историята е за друг път) и докато научих повече за изкуството и занаята на домакинството, нещата започнаха да се изместват за мен. Уча себе си - най-накрая - как да поддържам къщата като огромна житейска трансформация. Създадох няколко успешни бизнеса от това нововъведено умение, но това, което наистина промени живота ми най-много, беше тази емоционална промяна; частта, в която се освободих от негодувание и започнах да възприемам занаята да поддържам къща. Най-накрая бях, години след като трябваше да се науча как да се грижа за дома си, живеейки в пространство, в което се чувствах спокойна и горда, че съм в него. Започнах да оценявам и жадувам за чисто пространство и се гордея с работата, която свърших за себе си и за клиенти, въпреки предишните ми опасения по темата.
Винаги (докато роботите не управляват земята) трябва да разберем основите на грижата за нашите пространства. Почистването ни помага да живеем комфортно и спокойно. Това е несъмнено критична част от самолечението. Как вече не учим децата Home Ec?
Домакинството е основно житейско умение. Това е от решаващо значение за съвременния ни живот, взаимоотношения и цялостно благополучие. И знаеш ли какво? Когато научите как най-добре да почистите пространството си, ще видите как почистването също може да насърчи щастието и удоволствието (да, това наистина се случва!).
Вашият дом е вашето най-свещено и специално пространство и начинът, по който ви поздравява, ще повлияе на настроението ви и взаимодействията с другите. В идеалния случай, когато отворим входната врата, тя трябва да мирише на нещо, което ни прави щастливи и трябва да изглежда визуално приятно. Когато чистите, правите бъдещето си (и семейството) важна услуга. Почистването вече не се прави „просто защото“, това е усилие, за да се поддържа и повишава емоционалното ни благополучие. Вместо да предприемат страховития подход на Трябва да чистя или друго, обърнете скрипта и вижте как отговаряте (и семейството): Чистя, за да мога да живея в красиво, приветливо пространство. Това вече не изглежда по-хубаво?
Научаването как да направите нещо правилно и постигането на прекрасни резултати може да увеличи желанието ви и радост, която получавате, изпълнявайки тази задача (просто се сещайте за последния път, когато сте почистили и полирали вашия мивка). Открих, че след като се научих как да направя нещо наистина добре и наистина разбрах продуктите, инструментите и техниките (това, което наричам РТТ), най-малкото се почувствах неутрален към задачата и в някои случаи започнах да се наслаждавам на правенето то.
Почистването ви помага да се научите да обичате, цените и цените своето пространство и това, което имате. Както всяка добра връзка, любовта и признателността нарастват от работата чрез предизвикателства и трудности; светлината е по-красива след преживяването на тъмното. Докато се учим да се грижим за дадено пространство, може да не обичаме всяка минута от работата, но това наистина помага да се насърчи дълбокото оценяване на това, което имаме. Домакинството и майсторът на почистването са чудесен начин да изразите благодарност. Предаването на тези чувства на дете е истински подарък, научавайки го да се грижи и оценява нещата, които има. Не хвърляме палтите си на пода, закачаме ги, защото наистина ги харесваме и не се отнасяме по нещата, които харесваме по този начин. Иска ми се това да е посланието, което получих като дете!
Да се научите да чистите добре ще ви помогне да управлявате времето си. Ако имате съответните умения за домакинство, можете ефективно да управлявате дома си. Често е стрес да мислим за акта за почистване, организация и управление на дома. Когато притежавате уменията, вие имате по-леки отношения с пространството, живота си и времето си. Тя ви позволява да бъдете фокусирани по лазер, а не мъгляви при изпълнението и делегирането на задачи сред членовете на семейството (което обикновено завършва с объркване и аргументи). Можете също така да предадете умението на член на семейството в положителна светлина и да им помогнете да насърчават по-скоро признание за, а не негодуване към поддържането на дома. В днешния бърз, френетичен, преди пет минути свят, всички имаме нужда от по-добро справяне с управлението на времето.
Да се гордееш с дома си е едно, а да се порадваш на грижите за дома си е друго. Освен ако не сте отгледани в дом, където това беше настроението, култивирането на това ново отношение ще отнеме време. След като флипът премине, ще се почувствате по-добре в пространството, задачите (дори може да ги намерите за релаксиращи, терапевтични или приятни) и честно казано, живота си. Това е началото на много важен цикъл за обратна връзка - да обичаме пространството си, защото се грижим за него, и да се грижим за своето пространство, защото обичаме чувството да живеем в него. С течение на годините, аз съм оценил занаята на почистване по тази причина. Не мога да кажа, че обичам да чистя, но обичам това, което ми прави, и това е достатъчно добро. Ето защо ми се иска да ме научат Home Ec. И честно казано, затова продължавам да правя това, което правя в Clean My Space, за да помагам на всеки, който желае същото.
Мелиса Макър е автор на Почистете моето пространство: Тайната да чистя по-добре, по-бързо и да обичате дома си всеки ден (Avery). Тя е предприемач, експерт по почистване, основател на най-популярната услуга за почистване на бутици в Торонто и звезда на Изчисти канала My Space в YouTube (но тя все още мрази да чисти!). Всяка седмица Мелиса предоставя нови видеоклипове, които изпитват съвети от специалисти относно почистващи продукти, инструменти, заместители на сам и практични, спестяващи време решения на ежедневните проблеми. Мелиса се появи на Днес покажете, и е включен в InStyle, Real Simple, и По-добри домове и градини.
