Прекарах половината уикенд, правейки всичко възможно, за да не уловя онова, което моето гадже имаше: болки в гърлото, хрема, сърбящи очи и умора, а другата половина се занимаваше с това, че го хванах. Студено време, градушка, болки в гърлото, пътуване до Икеа, това беше перфектната буря. Само едно добро нещо идва от това, че е болен (без да броим да стигнем до дефиле в наистина лоши телевизори / филми) и това е разрешение наистина да се наслаждавате на вана и след това да се качите директно в леглото, без значение от деня или нощта. Ето как го наброявам:
Харесвам баня материя със сигурност и имам редица пудри, накисвания и мехурчета, но когато носът ми е запушен и тялото ми е възпалено, се обаждам в големите пушки.
Домашно приготвяне на вана (за смъркане и болки):
2 чаши соли Epsom
4-6 капки етерични масла от лавандула или евкалипт (или и двете)
поне 15 минути накисване в гореща, но не прекалено гореща вода
Много от вас вече знаят колко страхотни могат да бъдат солите на епсома (те не са само за стари хора!), Помагат за успокояване на възпалените мускули и успокояване на нервната система, а освен това са наистина евтини в аптеката.
Така че, когато съм болен, нахлувам в този накис и това помага да успокоя тялото си и да изчистя синусите си, преди да се кача в леглото. Освен това ми става приятно и топло, преди да се промъкна в леглото и да изляза навън. Беше особено приятно този уикенд със студеното време, тъй като през нощта не обичам да включвам топлината, леглото ми беше топло и топло и останах уютна цяла нощ.
Тъй като вероятно притежавате повече чифтове обувки от, да речем, пуловери, може да е трудно да измислите стратегии за съхранението им. Творческото съхранение на обувки като органайзерите за обувки над вратата или под леглото става още по-важно, ако имате ограничено място за съхранение (или ако имате само тонове обувки).
Ашли Абрамсън
5 януари 2020 г.