С двегодишна работа и работа на пълен работен ден, фитнес залата е почти невъзможност за нас и къщата ни не е достатъчно голяма, за да посвети цяла стая до домашен фитнес, така че ето няколко съвета за създаване на многофункционално пространство за тренировка, което е лесно да се съберете, когато аеробиката е над.
1. Поставете колела на вашата османска или масичка за кафе. Мисълта за непрекъснато влачене на мебели извън пътя ни направи сериозна вдлъбнатина в мотивацията ни, така че поставянето на колела на нашия осман беше огромна помощ при създаването на използваемо пространство за тренировки (Прочетете тази публикация за да разберете стъпка по стъпка как го направихме). Сега са необходими само около 30 секунди, за да освободим място за нашата фитнес рутина. Колелата могат да работят и на масичка за кафе, но ни харесва, че тахтът може да бъде притиснат към стената за допълнителни места за сядане и тъй като има място за съхранение, това е също чудесно място за съхранение на екипировката ни.
2. Използвайте подови възглавници за допълнително сядане. Друг начин да не се налага да местите мебели наоколо е да използвате възглавници за пода, които просто могат да бъдат хвърлени на дивана, за да ги извадите от пътя, когато не са необходими.
3. Пазете телевизора настрана. Имаме късмет, че имаме вграден кът за нашия телевизор, но монтирането на стена също е чудесен начин да спестите място и да си осигурите малко допълнително място за движение.
4. Уверете се, че вашата предавка е лесна за достъп. Любимият PS шкаф от Ikea игриво споменава съблекалнята и осигурява перфектно място под нас, за да съхраняваме нашия Wii Fit. За нас най-важното е, че ако нашата екипировка е затрупана под купчина боклуци в килера, няма да я използваме, така че трябва да държим всички или нашите неща лесно достъпни, но не и на открито.
В допълнение към нашия таван за съхранение, ние обичаме да съхраняваме нашите доставки в тази здрава дървена „щайга за мляко”, прибрана в ъгъла на стаята.
5. Вземете килим. Отначало не бяхме сигурни дали няма килим в тренировъчната зона, но се оказа хубава възглавница под краката и килимите и килимите са от съществено значение за обитателите на апартаменти, за да заглушат звука на пронизващите си крака на всеки, който живее отдолу. Просто не забравяйте да инвестирате в добра подложка за килим, така че да остане здраво на място.
Тъй като вероятно притежавате повече чифтове обувки от, да речем, пуловери, може да е трудно да измислите стратегии за съхранението им. Творческото съхранение на обувки като органайзерите за обувки над вратата или под леглото става още по-важно, ако имате ограничено пространство за съхранение (или ако просто имате тонове обувки).
Ашли Абрамсън
5 януари 2020 г.
