Процъфтявам на промяна и приключения. Обичам да опитвам нови неща и виждам къде ме отвежда шанса. Като възрастен човек се местих почти всяка година, а понякога и няколко пъти в годината. Като цяло това се справи добре за мен, но също така създаде очакване за динамичност и инерция, които на моменти са нереалистични. Често ми се налага да напомня, че в познатото има свобода.
Има много начини да намерите комфорт, интерес и растеж без постоянно желание за неща, които са нови, по-добри или различни.
Помислете колко комфорт има в нещата, които знаете и обичате. Познат стол се носи по правилния начин, така че да е удобно да се навива и да чете. Дълго обичана възглавница прибра аромата на вашия съпруг. Вие знаете точно как този стар тиган ще отговори на „ниската“ настройка на вашата печка, и знаете колко време ще отнеме, за да направите перфектния омлет. Предметите, които обичате, са приели вашата форма и вие сте пораснали да разбирате и техните начини. Често мислим за начините, по които свикваме с други хора, но е възможно да свикнем и с обекти. Възползвайте се от комфорта във всички малки процеси, които са се превърнали във втора природа за вас.
По същия начин помислете колко е освобождаващо да знаете пространство отвътре навън. Не е нужно да научавате странностите на дома си или активно да се опитвате да запомните къде са вилиците. Вие и вашият дом вече сте се приспособили един към друг. По някакъв начин е лесно да видите това като вълнуващо, но от друг ъгъл, помислете колко тревожност изсече това от живота ви. Разбира се, мивката може да изтече малко, но вие знаете тази тенденция и знаете как да се справите с нея. Побъркайте дръжката на тоалетната. Натиснете второто чекмедже по-силно, отколкото смятате, че трябва. Имате толкова много ментално пространство и време, което да отделите на нещата, които са от значение, защото не е нужно да научавате пространството си наново. (Същото важи и за научаването на нов град или научаването да живеят с нови хора.)
Дори може да има чувство за свобода при преразглеждането на познати неща. Препрочетете отдавна забравена книга или слушайте албум, който сте обичали в младостта си. Понякога най-добрите приключения са тези, които сме предприели в миналото, а познатите предмети могат да върнат тази радост в настоящето. Отделянето на време, за да се насладите на най-познатите ви неща, може да ви помогне да им дадете нова енергия.
И накрая, помислете за всички пари, време и енергия, които можете да спестите, като намерите мир в познати предмети. Ако сте доволни от гардероба си или от дома си, няма да бъдете принудени да харчите хиляди долари, за да го актуализирате. Ако се чувствате комфортно в дома си, няма да ви се налага да търпите главоболието от движение. Ако обичате мястото в живота си, в което се намирате, не е нужно да агонизирате как да го промените. Има сила да знаеш къде стоиш и да се задоволяваш там.
Ако сте любител на животните, живеещи в малък апартамент, имаме добри новини: Вашите квадратни кадри не трябва да ви лишават от куче. Обучителят на кучета Ръсел Хартщайн, изпълнителен директор на кученцата за забавни лапи и обучение на кучета в Лос Анджелис, казва, че кучетата са време интензивно, а не пространствено, което означава, че времето, което прекарвате с тях, в крайна сметка има значение повече от размера на вашия У дома.
Ашли Абрамсън
Вчера