Ние независимо избираме тези продукти - ако купувате от някоя от нашите връзки, може да спечелим комисионна.
Пролетта е време на обновление, така че смятаме, че няма по-добър момент от сега да вземем нов навик или да изпробваме нова идея. Още по-добре, ако тази идея вдъхнови някои добрини "Нес - знаеш... хапиНес, coziНес, добреНес или просто наоколо по-добре да живеете у дома.
Април е Национален месец на поезията, а ангажиментът да четете стихотворение всяка сутрин е лесен начин да почетете каузата и да внесете малко култура, литература и да изпълнявате интроспекция във всеки ден. Четенето на поезия също може да има наистина осезаема полза за вашето психическо благосъстояние. Забележителното проучване на Фондацията за поезия Поезия в Америка показа, че редовните читатели на поезия са по-общителни от не-поетичните читатели, а читателите се радват „по-дълбоко оценяване на заобикалящия ги свят, по-добро разбиране за себе си и другите, комфорт в трудни времена и чистота наслада. "
Между по-ярките сутрини, пищящите птици и непобедимите алергии пролетта може да бъде труден момент за добър сън. Вземете репликата и инвестирайте в спалнята си този месец, независимо дали това означава пречиствател на шефа на въздуха (избрахме нашите фаворити
точно тук) или някакви затъмнени завеси, изградени за спане (ето ги тук) нашите най-добри снимки). Бонус: като нов чифт маратонки ви помага да ви заведете в салона през януари, инвестирането в някаква свежа екипировка може да ви развълнува да скачате в леглото рано в 8:30 всяка вечер.Този месец е Национален месец на градината и е перфектен момент да разширите семейството на растенията си у дома. Независимо дали това ще бъде вашето първо растително дете или петдесет, ползите - от естетиката до качеството на въздуха - са осезаеми. (И не сте ли чували? Хората, заобиколени от растения, могат живея по - дълго.) Ако сте черен палец, изнервен от жертвата на още една флора на градинските богове, мога ли да ви предложа ZZ завод? Не знам защо хората препоръчват сукуленти на нови собственици на растения (мисля, че сукулентите могат да бъдат доста трудни за грижите) когато ZZ растенията са там по света, процъфтяващ с пренебрежение и готов за вас да се приберете от най-близкия хардуер магазин. И да, трябва да го назовете. Моите се наричат "Jay Z" и "ZZ Ward."
ICYMI, Финландия беше обявена за най-щастливата страна в света според ООН Световният доклад за щастието 2018 г.и мислим, че може би знаем защо. В допълнение към устойчивия доход, здравата продължителност на живота, социалната подкрепа, свободата, доверието и щедростта - знаете, nbd - финландците се радват на малко нещо, наречено Kalsarikannit, непреводима дума, която се отнася до феномена „да пиеш сам вкъщи в бельото си, без да имаш намерение да излизаш за вечерта.“ Аз съм с език в бузата разбира се, но ако Калсариканит ви звучи като идеята ви за добро време, отделете уикенд за малко сутиени и бира „аз време“ и препечете финландците за тяхната визия и лексика.
Метрото на L.A. County County проведе неотдавнашно проучване на клиентите и установи, че техните пътниците в автобуса бяха по-щастливи с услугата, отколкото техните железопътни пътници. Това със сигурност би могло да се дължи на уникални аспекти на транзитната зона на L.A., но някои местни са теоретизиране това пътуване с автобус може би е по-добре за вашата душа. Разделените, насочени напред автобусни седалки предлагат малко повече уединение и душевен мир в сравнение с железопътните седалки, които ви принуждават да споделяте лицево време с колегите си пътници. И ако вашата железопътна линия е под земята, автобусът ще ви даде по-добра доза щастливо правене на слънце в пътуването ви. Опитайте един ден или една седмица - водете си бележки в дневник - и вижте дали настроението ви се подобрява.
