Обичам да живея в град, обичам да нямам кола (дори не и лиценз) и обичам да се разхождам, но понякога имам усещането, че шепченето никога не свършва. Когато се натрупвам вкъщи, носейки собствената си тежест в библиотечни книги, фитнес уреди и хранителни стоки, се опитвам да си припомня каква приказна тренировка получавам - това ме кара да се чувствам малко повече като гадняр и малко по-малко като пакет муле.
Колко неща се мъкнете всеки ден? Изглежда нося много. Винаги имам със себе си фитнес или плувна чанта (отивам преди или след работа), често се спирам до библиотеката след работа (те само книги с твърди корици), а другата вечер натрупах тежестта на бакалите си (средно пътуване / леко) до 14lbs. Почти всички тези неща се носят 2-8 мили на ден, почти всеки ден. Дните за пране са още по-изтощителни, тъй като трябва да прибирам кутия с пране от 50 лири на километър до пералнята. Старее, да ви кажа... но също така изгаря много калории и изгражда сила! Обичам да го мисля за градски раници.
Начало носене на хранителни стоки:
ходене 3mph, носещи <25 фунта = 236 калории / часНе можах да намеря оценки за Издърпване на багаж до станция BART или Ежегодно пътуване до IKEA, но съм сигурен, че цифрите са впечатляващи.
Постоянното хлъзгане (особено при дъжд!) Някога те сваля или се захранваш чрез него като шампион? Олимпийски Schlepping 2016!