Много от вас, които правят януарското лечение, са завършили предходни лекове и / или читатели на дълго време Терапевтичната терапия и ако е така, може би вече са извършили версия на днешното си задание по някое време миналото. Ако е така, придържайте се към мен (и понасяйте) с мен, когато уведомявам новите Curers - това е едно задание, което си струва да направите, НЯМА ВЪПРОС КАКВО. Това е създаването на пространство и система, която - практически като магия - ще ви помогне да поддържате цялата почивка на дома си през цялата година. И, о, да, за онези от вас, които вече имат всичко това на мястото си, направете днес деня, в който отново решавате да го използвате, всеки ден. Работи. Ето ни…
Лесно е да позволите много неща да го направят под радара, в който всъщност не мислим за него, докато не стане цялостен проект за почистване или изчистване. Днешното задание е да създаде пространство и система, просто място и съпътстващ ежедневен навик, които да работят заедно, за да филтрират лошото, докато влагат в доброто. След като го настроите, ИЗПОЛЗВАЙТЕ го и го направете част от ежедневието ви. Ще има огромна разлика, ще видите!
Първите две части на „здравословния домашен филтър“ са обясняващи себе си, ще ви е необходима постелка и куки за врата или подходящо, използваемо място в килера за палто, за да окачите връхните си дрехи и чанти.
Лентата за кацане също е доста ясна и е много важна за поддържането на вашата организация „Cure“ в бъдеще. Не е необходимо да е голяма площ, нито е необходимо да бъде фантазия. Това, което трябва да бъде, е функционално.
Настройте място или кука за вашите ключове, купа или контейнер за промяна и портфейла си на повърхност (като а малка странична маса), за да сортирате пощата и други предмети (вестници, книги, списания, покупки), тъй като те идват инча
Два други супер полезни и приятни компонента, които да добавите към зоната за кацане, са малка кошница за отпадъци / рециклиране, за да държите вашия изхвърлете входящата поща и други неща, които ще бъдат рециклирани, и огледало за последни проверки на вашата прекрасна усмивка и модерно облекло. 🙂
Вашата цел тук е да създадете пространство, което наистина искате да използвате всеки път, когато влезете в дома си, за да сортирате нещата, които носите във вашия чанти, джобове и ръце при пристигането си, така че да останете пред пощата, сметките и предметите, които влизат в дома ви, а също и да плавате по-плавно по пътя си навън.
След като настроите вашата лента за кацане, използвайте я всеки път, когато се приберете. Ето примерно разглеждане на процеса, което отнема само няколко минути, но намалява както стреса, така и струпването експоненциално, тъй като става навик:
Като пристигнете у дома, окачете палтото си, сложете ключовете и портфейла на местата им и свалете обувките си. Изпразнете нещата от чантите си, които няма да се наложи да вземете със себе си при следващия път, и окачете чантите си.
В областта на лентата за кацане сортирайте входящата си поща и всяка друга хартия, която сте донесли със себе си (вестници, листовки, каталози) и веднага хвърлете или рециклирайте това, което не ви е необходимо. Поставете пощата, която ще изисква вашето внимание по-късно, на лесно достъпно и видно място. След това преминете през всичко друго, което сте донесли вкъщи: хранителни стоки, покупки, празни контейнери за обяд, химическо чистене и т.н. и го поставете веднага, където му е мястото, веднага.
Това ще отнеме само няколко минути, когато пристигнете у дома. Като завършвате всеки път, отделете малко време, за да се съсредоточите върху факта, че сега можете да се отпуснете и да се насладите напълно на вашия организиран дом, като знаете, че нищо, че има нужда от внимание, струпва се и че всичко, което ви е необходимо за следващото ви пътуване по света, е точно там, където ви е необходимо, лесно се намира и е готово да отивам!
Повече информация:
