Ние независимо избираме тези продукти - ако купувате от някоя от нашите връзки, може да спечелим комисионна.
Повече нощи, отколкото ми се иска да призная, аз работя в часовете на утрото, приплъзвайки думи, за да мога да плащам за важни неща като Netflix и магнитни мигли. Когато най-накрая издърпам умореното си тяло към спалнята, ми остава само достатъчно енергия, за да си мия зъбите, преди да се разбия. Но като заспя в симфоничния диапазон на хъркането на съпруга ми, често се чудя колко лошо е да прескоча миенето на лицето си. Дали добрата фея за грижа за кожата ще слезе и ще ме чука по главата?
Всички знаем, че лягането в грима ви е красота не-не - тя е пробита в мозъка ни от юношеството. Но колко голям е грехът за грижа за кожата? За да разбера дали ще прекарам отвъдното в лошо чистилище на собствената си изработка, подслуших няколко експерти, за да дам 4-1-1 за спане в грима. Не е изненадващо, че отговорите им попадат в две категории: не толкова лоши и доста дяволски лоши.
Нека първо извадим най-лошите новини Спането в грима ви не се препоръчва. Всъщност това може да доведе до поразия върху кожата ви - но не непременно по начина, по който мислите. Това не е актът на сън в грим, който е толкова лош; той просто има ефект на снежна топка върху кожата ви.
„Кожата не знае разликата между носенето на грим, докато човек е буден и изправен в продължение на 16 часа в сравнение с такъв хоризонтален и спящ осем часа “, каза Файн Фрей, доктор по медицина, FAAD, дерматолог със сертификат и основател на FryFace.com Апартаментна терапия. "Няма наука, която показва, че носенето на грим до леглото е вредно, но има дълбоко вкоренена културна норма за измиване на лицето през нощта и много спекулации!"
И така, какво прави толкова лошото лягане без измиване на лицето? Фрей връща въпроса ни с въпрос... и заострен отговор. „Искате ли да знаете какво получавате, когато спите с грим? Вземете мръсна възглавница! ”
Caleb Backe, експерт по здравеопазване и уелнес за Maple Holistics, обясни по този въпрос, като ни каза: „Нашата кожа се покрива с мръсотия, мъртва кожа и всякакви замърсители през целия ден. Като не почиствате далеч този външен слой от пистолет и мъртви клетки, вие ефективно предотвратявате кожата си да се поправи и произведе по-нови, по-здрави клетки. ”Включени в тези замърсители са свободните радикали, FYI, които разграждат колагена в кожата ви и ускоряват стареене. Прочетете: Това може да доведе до бръчки.
Всички сме виновни за това лошо поведение за грижа за кожата от време на време. Това, което трябва да знаем сега, е какво да правим на следващата сутрин, когато се събудим и си спомним за лошото решение, което взехме предишната вечер (това, което включва кожата ви, добре).
Катя Амери, изпълнителен директор и основател на стартиращия център за грижа за кожата Мира, признава дори, че понякога прескача миенето на лицето си през нощта. Въпреки това тя предлага да се запази кърпички за грим на нощното шкафче като предпазна мярка, за да се сведе до минимум тази грешка. Тъй като те не премахват всички следи от грима ви, Амери препоръчва на следващата сутрин подход с три зъби за отмяна на всякакви щети.
„За едно, измийте лицето си! В този момент, силно препоръчвам да направите двойно почистване - почистващ препарат на маслена основа, за да разградите маслата кожата си и след това следвайте с почистващ препарат на базата на гел или пяна, така че наистина да изчистите порите си “, Амери споделена. Тя казва, че след това трябва да помислите за прилагането на детоксикираща глинена маска, за да изтеглите примеси.
О, и ако искате да прекъснете цикъла на пробивите, в който сте останали, хвърлете тази мрачна калъфка за възглавници в пералнята. Няма значение дали лягате без грим, ако възглавницата ви го използва отново (заедно с някои добавени бактерии), докато спите.