Печелим комисионна за продукти, закупени чрез някои връзки в тази статия.
С разпространението на коронавирус ежедневно се влошава, тревожността нараства.
Макар че е твърде лесно да се притеснявате за собствената си лична ситуация - щателно и редовно миене на ръцете, не докосвайки се до лицето си, самоизолирайки се, всички можем да направим това - мнозина се чудят как да помогнат на тези малко по-далеч от У дома, без да увеличава риска от по-нататъшно разпространение на вируса чрез допълнителен социален контакт.
И така, как да помогнем, като същевременно се изолираме за собствената си безопасност и безопасността на другите? От даряването на пари до доставката на храна, ето как можете да си направите малко.
Дари пари
Ако хората се чувстват особено затруднени или уязвими поради притеснения относно коронавируса, е по-вероятно да се свържат със социални благотворителни организации и организации с нестопанска цел, отколкото обикновено. Ето някои, които биха могли да направят допълнителна финансова подкрепа в този тревожен момент:
• Ум - да се уверите, че никой не се сблъсква с проблем с психичното здраве сам
ДАРИ
• Самаряни - уверете се, че винаги има някой, когато е необходимо
ДАРИ
• Възраст Великобритания - водеща благотворителна организация за възрастни хора
ДАРИ
• Италианският блогър Киара Ферагни също започна кампания Go Fund Me, за да осигури допълнително оборудване и легла за болницата в Сан Рафаеле в Милано
ДАРИ
Проверете на домашни възрастни роднини или съседи
Вместо да изскачате - което може да засили безпокойството, ако се притесняват да хванат вируса - вдигнете телефона за изпращане на текст или (още по-добре) да им се обадите. Попитайте дали имат нужда от пазаруване или консумативи и ги пуснете навън, ако не искат да отговорят на вратата. Във време, когато се насърчава изолацията, общуването и насърчаването на чувство за общност е по-важно от всякога. Ако някой се чувства самотен, тогава може просто да иска да си поговори.
saulgrandaГети изображения
Доставяйте храна на тези, които са в самостоятелна карантина
Независимо дали са били в контакт с някой, който е сключил договор с COVID-19, или дори сами се възстановяват от него, вероятно ще оценят доставка на храна. Нека предварително да знаят, че идвате, позвънете на звънеца и поставете храната навън; напуснете, преди да отворят вратата.
Давайте доставки на хранителни банки
При всички панически запаси, банките се борят повече от всякога със своите резерви (преди да изчистите рафтовете на санитария за ръце, не забравяйте, че всичко е в това други хора също трябва да мият ръцете си за предотвратяване на разпространението).
Следващия път, когато пазарувате (разумно, моля) в супермаркета, помислете за закупуването на някои допълнителни продукти за вашата местна банка за храни; и това не е просто производство на храна, което искат - те също се нуждаят от основни неща като тоалетна хартия и сапун за ръце. Струва си да имате предвид, че ако напълно изчистите рафтовете, за да попълните собствените си шкафове, супермаркетите - които обикновено могат да откажат голяма доставка на партида - няма да могат да изпълнят нито едно от редовните си дарения, един от двамата.
mixettoГети изображения
Дарявам кръв
Кръвта винаги е силно търсена, но комбинацията от социална изолация и карантина, плюс увеличен прием в болници, означава, че сериозен недостиг може да бъде много възможен. Повечето хора на възраст между 17 и 65 години могат да дарят кръв, което би могло да бъде разликата между това някой да получи необходимото лечение или не.
За повече информация как да дарите - независимо дали кръв, тъкан, органи или костен мозък - посетете nhsbt.nhs.uk.
Харесва ли ви тази статия? Регистрирайте се в нашия бюлетин за да получите повече статии, доставени направо във вашата пощенска кутия.
РЕГИСТРИРАЙ СЕ
Перфектната температура
Всички искаме топъл дом (има го много зима остава да дойде), но изключването на термостата само с няколко градуса може да спести огромно количество емисии. Опитайте се да поддържате температурата не по-висока от 18 ° C.
Изолирайте дома си
Като направите дома си по-ефективен при улавяне на топлината, вие ще намалите вашия сметки за отопление и използвайте по-малко изкопаеми горива. Изтегачът на чернови е един от най-бързите и евтини начини да запазите дома си по-топъл, а също така можете да помислите за изолацията на дома си с термо тапет, заедно с изолация на таванско помещение или мазе. Ако сте наемател, можете да поискате тези от вашия наемодател, тъй като те имат правно задължение да направи имота топлинна ефективност.
На снимката: Изключвател на чернова, £ 25, Търговия с градина
КУПИ СЕГА
Купете по-малко неща
Нещата, които купуваме за нашите домове, имат големи последици, когато става въпрос за използването на ресурси и емисиите от корабоплаването, така че помислете два пъти, преди да надстроите вашия пасатор или да купите нови възглавнички. Очевидно ще има моменти, в които трябва да заменим нещата, но да се опитаме да използваме втора ръка, когато е възможно. Ако трябва да купите нов комплект, уверете се, че той е издържан. Това ще намали вашето въздействие върху околната среда и също така ще ви спести пари в дългосрочен план.
Можете също да научите лесни ремонти на тъкани, така че не е нужно да замествате мека мебел веднага щом се разкъсат или изтръгнат. Защо да не вземем a претапициране проект, ако търсите уникални мебели?
Бъди умен
Важно е да използвате само необходимата енергия. Опитайте се да адаптирате графика за отопление около вашия собствен график. Това е много по-лесно да направите, ако можете да инсталирате интелигентни контроли за отопление като кошер или гнездо. Ако не сте в състояние да направите това, помислете за отделянето на малко време за коригиране на времето за отопление, когато се отправяте вечер или извън уикенда.
На снимката: Nest Thermostat E, White, £ 178, John Lewis & Partners
КУПИ СЕГА
Инсталирайте нисковъглеродно отопление, като например термопомпа
Ако сте собственик на вашия имот и сте готови за дългосрочна промяна, може да искате да помислите какъв тип отопление използвате. Правителството предлага безвъзмездни средства чрез техните „стимул за възобновяема топлина„ако искате да преминете към някои видове електрическо отопление и да се отдалечите от изкопаемите горива, когато поддържате дома си топъл.
Бягайте на слънце
Ако можете да инсталирате слънчеви панели можете да намалите емисиите на вашето домакинство, докато генерирате своя собствена чиста електроенергия. Двойни точки, ако имате възможност да загрявате вода и чрез слънчева енергия - изхвърляйте замърсено отопление с мръсен газ.
Отпаднете по-малко храна
Планирайте храненето си така, че да купувате само съставките, за които знаете, че ще използвате. Замразете остатъците или да ги превърнете в опакован обяд. Чрез използването на необходимата храна ще спестите от емисиите, произтичащи от производството и транспорта.
Бъдете политически
Промяната в собствения ви начин на живот е фантастична, но можете да направите по-широко въздействие, като се включите като активист. Лесно е да започнете, просто пишете на вашия депутат, за да поговорите с тях относно изменението на климата или попитайте местния съвет дали инвестират пари в мръсна енергия. Само кратък имейл може да свърши работата. Като сте вокал, можете да оказвате по-голям натиск върху политиците и да ги накарате да предприемат действия срещу климатичния хаос.
Харесва ли ви тази статия? Регистрирайте се в нашия бюлетин за да получите повече статии, доставени направо във вашата пощенска кутия.
РЕГИСТРИРАЙ СЕ
От:Harper's BAZAAR UK
Това съдържание се създава и поддържа от трета страна и се импортира на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да успеете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io.
Тази секция за коментари се създава и поддържа от трета страна и се импортира на тази страница. Може да можете да намерите повече информация на техния уеб сайт.
