Как да проектирате градина, за да повдигнете настроението си по време на заключване

градинарство може да бъде мощен терапевтичен инструмент, особено в тези предизвикателни времена. Вече знаем, че процесът на градинарство - било то копаене, плевене, засаждане на семена и поддържане на връзка с природата - е полезен за цялостното ни здраве и благополучие. Но замисляли ли сте се много за това как градински дизайн а избраните от вас функции могат да бъдат възстановителни?

Докато продължаваме да се приспособяваме към живота под затваряне, Джеймс Смит, дизайнерски директор в ландшафтна компания Bowles & Wyer, който е проектирал редица възстановителни и лечебни градини за болници, които да вдъхновяват добро здраве, благополучие и позитив помислено сред пациентите, обяснява как можем да проектираме собствените си градини, за да помогнем да повдигнем настроението си, докато чакаме бурята да премине.

1. АНГАЖИРАЙТЕ ЧУВСТВИТЕ

Същността на възстановителната градина е това тя трябва да ангажира всички сетива

. Ароматни растения спомагат за предизвикване на спомени и могат да имат успокояващ ефект, особено ако са разположени близо до краищата на пътеката. Опитайте ароматизирани здравец, лавандула, люляк и билки като розмарин, лимонена върбена и мента.

Сезонността също е важна. Има нещо специално в това да видите нови растения, които се появяват през пролетта, пристигането на диви цветя през лятото и красотата на прекарани цветни глави или листа през есента и зимата.

И движението също може да играе ключова роля, като блокове с високи треви, люлеещи се леко на вятъра или листата на дървета, шумолещи във ветровит ден, могат да бъдат треви като Miscantus „Утринна светлина“, Calamagrostis „Karl Foerster“, Pennisetum „Hameln“ и Poa labillardieri са добри или опитайте Sporobolus heterolepis, известен с това, че мирише на пуканки, когато в разцвет.

2. МЯСТО ДА СЕ СИ

Всички градини трябва да осигурят място за сядане и обмисляне, независимо дали това е пейка, чанта за боб или хамак. Простото гледане през прозореца на пейка може да ви помогне да си представите как седите там сред засаждането и да ви насърчи да станете и да излезете.

Обичаме да разполагаме местата за сядане в ключови зони, понякога където засаждането дава защита и уединение и винаги където има добра гледка към заобикалящото пространство, позволяваща релакс или осигуряване на някъде за сядане и говоря. Високото засаждане наблизо или поставянето на засаждане в повдигнати лехи помага за по-нататъшното свързване на хората с природата.

3. ПОЖАР И ВОДА

И водата, и огънят могат да бъдат хипнотизиращи в еднаква степен. Гледането и слушането им може да осигури медитативно и успокояващо изживяване и спомагат за възстановяването от физическа или умствена умора.

Те също не трябва да са сложни, често пъти колкото са по-прости, толкова по-ефективни могат да бъдат. Съдовете от закалена стомана или други съдове са много популярни и могат да се използват и за двете цели. Огънят може да помогне за разширяване на използването на градината в по-студените месеци или след като слънцето изчезне в един летен ден, докато неподвижното водно тяло е чудесно за създаване на отражения и спускане на небето в пространство, без значение колко големи или малък. Ако сте позиционирани внимателно в близост до дървета, ще видите и фантастични отражения в спокоен ден.

4. ИДЕЙТЕ ЗЕЛЕНИ

Ограничаване на вашата цветова палитра до различни нюанси на зеленото веднага ще дадат на вашата градина по-спокойно усещане. Зеленото е най-добрият цвят за релаксация, принуждавайки окото ви да се лута по-бавно по пространството. Всички живи плетове, тревни площи и топиарий, както и зелени цветя и зеленина могат да се използват за създаване на богат гоблен от текстури, форми и листни форми, допълващи възстановителен ефект.

5. ГРАДИНА ЗА ВСИЧКИ

Реставрационните пространства трябва да се погрижат за всички, млади и стари. Звукът на щастливи деца може да помогне за повдигане на духовете, така че опитайте да включите прости елементи като стъпала чрез засаждане или люлеене на седалки, за да добавите елемент на забавление. Не забравяйте, че възстановителната градина трябва да бъде сигурно убежище за цялото семейство, независимо дали това означава място за размисъл или място за игра.

Харесва ли ви тази статия? Регистрирайте се в нашия бюлетин за да получите повече статии, доставени направо във вашата пощенска кутия.

РЕГИСТРИРАЙ СЕ

Нуждаете се от известна положителност или не сте в състояние да стигнете до магазините? Абонирайте се за списание House Beautiful днес и вземете 6 броя само за £ 15, доставя се директно до вашата врата всеки месец.

---

Това съдържание се създава и поддържа от трета страна и се импортира на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да успеете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io.

Тази секция за коментари се създава и поддържа от трета страна и се импортира на тази страница. Може да можете да намерите повече информация на техния уеб сайт.