Някъде в (вероятно прашен) ъгъл на къщата ми с две спални има картонена кутия от чисто нови, месинг и чекмедже за кости дърпа от CB2. Купих тегленията още през септември по време на буря от вдъхновение за подобряване на дома, с планове за надграждане на датирания хардуер на обикновен стар скрин в спалнята ми. Прекарах по-добрата част от неделя следобед, преглеждайки раздели и раздели с опции за изтегляне на чекмеджета, преди най-накрая да се справя с тях и нямах търпение да видя преди и след. Близо шест месеца по-късно (и отдавна мина 90-те дни) връщане прозорец), тези дърпания все още са опаковани в пластмаса и са прибрани в кутията, в която са ми били изпратени.
Това опровергава логиката. Имам дърпания, имам скрин, имам отвертка и имам време. Но не успях да намеря едно нещо, за да свърша работата: мотивацията просто да го свърша.
Същото се отнася и за къщата на прилепите, която поръчах за задния двор онлайн миналото лято, който в момента живее на рафт в вместо това моето (за щастие без прилеп) перално помещение и голо неоправеното произведение на изкуството, събиращо прах в стека върху моя бюро. В сравнение с някои от другите проекти, които успешно решавам от притежаването на дом - като рисуване отвътре и отвън - тези задачите са малки картофи и ниски залози, които изискват малко по отношение на времето, парите, планирането, вземането на решения или риска. И все пак просто не мога да изглежда каквото и да било от тях.
В света на интериора и направи си сам, наистина няма край на поправките, надстройките и ремонтите, които човек може да направи - винаги, изглежда, нещо които могат да изглеждат или функционират по-добре в къща. А що се отнася до големи проекти, като скъпи ремонти или големи ремонти, има смисъл тези, които могат да се мотаят в списъка със задачи за известно време: трябва да се спестят пари, трябва да се отдели свободно време и да се вземат големи решения. Но защо ще ми отнеме шест месеца, за да направя нещо толкова просто, колкото да се справям с дърпащите чекмеджета Аз вече притежавам?
Поне не съм сам в срама си. Прехвърлих въпроса към Апартамент терапевт Facebook група и намери толкова солидарност в пътя на изоставените завеси, неразвити рамки за снимки, тоалетна хартия държач, който е отпаднал и просто никога не е бил прикрепен отново, и копче за врата на банята, което всъщност не работи, но не не работи достатъчно, за да даде приоритет на замяната му.
Причините, които моите колеги-прокрастинатори дадоха, бяха много и безброй и почти всеки един от тях резонира с мен. Има непознаване и нарушаване на рутината, фактори, които допринасят за повишено когнитивно натоварване. ("Мисля, че не е нещо, което правиш през цялото време", пише Натали от завесите си, "така че е достатъчно различно, за да отнеме малко повече време.") мозъкът е неудобен склонност за запомняне на проекта, когато иначе сте разсеяни, например под душа или шофирате по магистралата и не можете да направите нещо за то. Има и простият факт, че както някои изтъкват, планирането на проекта обикновено е по-забавно, отколкото всъщност изпълнението му. (Вижте: приятният ми неделен следобед миналата есен прелиствам страница след страница с потенциално чекмедже - всичко забавно, без труд.)
Ясно е, че няма недостиг на извинения, с които да се осмислят незавършените задачи. Това е част от причината Рейчъл Хофман да създаде своя онлайн гид, Разкачете обиталището си, след като потърси съвети за почистване и подреждане, съобразени с хора като нея - „разхвърлян, може би малко мързелив, без деца, работа на пълен работен ден и без тона свободно време“ - и идва сух. „Мисля, че много от нас имат тенденция да изграждат нещата в съзнанието си, така че това, което всъщност е бърз и лесен проект, става това огромно начинание, когато мислим за това, затова го отлагаме и го отлагаме и колкото по-дълго чакаме, толкова по-голяма сделка изглежда ”, тя казва. „Но след като най-накрая стартирате проекта, той почти никога не отнема толкова време, колкото сте мислили, и почти винаги сте толкова по-щастливи, щом го направите.“
Лично това проследява. Прокрастинаторите като мен обикновено вършат доста ужасна работа да преценят колко време ще отнеме нещо, казва Джозеф Ферари, професор по психология в университета DePaul, който е изучавал (и публикувал книги за) познавателната наука на отлагане. Плюс това, добавя той, хората са адаптивни - в този случай понякога към вина. Това нещо, при което отпечатаният абажур или счупената рамка за картини започва да ви става невидим? „Ти си го обитавал“, обяснява той. „Това беше добър механизъм, чрез човешки същества чрез еволюция да се приспособи към тези неща“, казва Ферари. „Това ни позволява да направим място за нова информация.“ В моя случай също ми позволява напълно да упражнявам стария чекмедже, което дърпа от мозъка си. (И кутията с нови виси в ъгъла.)
Аз ще бъда първият, който призна, че съм усвоил изкуството да отлагаш. И все пак нещо за всички тези полуготови проекти се чувстваше по-малко като забавяне и по-скоро като недоволство. Всъщност това ми напомни за широко споделяното от Ан Хелън Петерсен Есе на BuzzFeed 2019 за хилядолетно изгаряне, в която тя се опитва с идеята за „парализа на заповедта“ - усещането, че задачите са толкова привидно прости, колкото пътуване до публикацията офиса са непреодолими или най-малкото, не веднага да се пренасочат към прехраната си достатъчно, за да гарантират приоритизиране. Петерсен, чийто книга за хилядолетното изгаряне ще бъде пусната тази есен, често изследва напрежението между натиска, с който се сблъскват хилядолетията, и изненадващите начини, които се проявява в нашите решения, покупки и ежедневието. (Освен това трябва да добавя, че има свой собствен списък с проекти за подобряване на дома, през които се опитва да работи по пътя си. „Щом стигнете до края на списъка си, казва тя,„ има просто друг списък. “)
Петърсен казва, че има редица фактори прекратяване на магазин клас (в резултат на тъжния факт, че на много мои връстници и на мен ми липсват основни умения из къщата), за един. Това поколение също видя, че темповете на цикличните тенденции на домашните интериори стават почти невъзможни да бъдат в крак. „Моите баба и дядо са обзавели дома си през 50-те години като хубав крайградски дом и много от тези неща не са се променили до началото на 2000-те“, казва Петерсен. За разлика от това, съвременният декор за дома става с дата толкова по-бързо: защо да отделите време, за да закачите това животински отпечатък тапет през 2019 г., когато до 2020 г. вече сме преминали изцяло към мотиви за писане?
Но има и този основен въпрос, Питърсен предполага: Всъщност искам да правя тези проекти? „Или - казва тя,„ усещате ли се като нещо, което трябва да правите, че трябва да оптимизирате пространството си, за да го направите по-Instagram Instagram? “ Първото е хоби; последният е скъп и отнемащ време труд. И в този случай, казва Петерсен, „имате крайна цел за него, вместо това да бъде това нещо, което обичате да правите. Това евакуира удоволствието до известна степен. "
Принудата да бъдем в крак с Джоунесс със сигурност не е новост, но когато Instagram ни буквално няма недостиг от Джоунес, с когото можем да сравним себе си, залозите се чувстват малко по-високи - и рискът от изгаряне се чувства по-голяма. Хофман казва, че е мислила много за това как Instagram и HGTV са ни дали нереалистични очакванията за това как всъщност живеят другите хора и в резултат на това ни кара да се чувстваме сякаш никога не сме прави достатъчно. „Има много повече от нас с разпадащи се части от IKEA и несъответстващи мебели и просто средни домове, отколкото има хора, които живеят така, както изглежда на Instagram,“ казва тя. „Но натискът за измерване е постоянен и когато гледате къде живеете и постоянно се чувствате, че не е достатъчно добър в сравнение с всички останали, е трудно да устоите на натиска да се подобрите.“
През януари Аманда Мъл, писателка на културата в The Atlantic, писа за разпространението на марки като Le Creuset и KitchenAid в хилядолетните кухни като средство, чрез което да се сигнализира за вътрешната способност и усъвършенстване онлайн. Холандските фурни Le Creuset и смесителите за кухненски кухни "не са само кулинарни работни кончета", пише Мул, "те стават малки маркери за стабилност и изтънченост, желана от млади хора, за които традиционните показатели за двете често остават недостъпни. “ Посегнах към Мъл, защото подозирам същото важи и за някои проекти за интериор и покупки на дома - и може би моята собствена хронична „парализа на проекта“ произтича от това, че се чувствам уморен от всичко това сигнализация. Оказва се, Мюл е и горд притежател на чисто нова тренировка, която тя закупи в Черен петък, за да окачи някакви произведения на изкуството и която, като дърпа моето чекмедже, седи в своята кутия за доставка.
Още през ноември Мул беше развълнуван да се справи с проекта. Но след като тренировката пристигна, тя разбра колко отделни подзадачи ще дойдат заедно с нея: определя кои отпечатъци ще се нуждаят от персонализиране, планиране на поставяне на произведението на изкуството и т.н. "Мозъкът ми просто се е спрял", казва тя. „Мислех, че съм решил нещата и всъщност просто отворих капан за много други решения.“
Мъл, който има голяма платформа в Twitter, често пуска нежелани коментари за дома си, когато споделя онлайн снимки на апартамента си (и сладкото си куче). „Това отваря моя дом за този неподвижен коментар от непознати“, казва тя. „Определено чувствам необходимостта да се уверя, че изглежда хубаво и е възможно най-подобрено заради това.“ Това налягане не е ново, Мъл точки навън: „Да имаш подреден, добре декориран дом винаги е бил показател за успех и хората мислят за това от детството, според мен“, казва тя. „Но наличието на възможност да сигнализирате, че успехът на повече хора прави представянето на по-високи залози.“
Хофман Разкачете обиталището си пътеводител, който постига баланс между съпричастни и строги любовни пеп говори, по чудо ме вдъхнови - човек с посветен „не чист, но не, като, мръсен”Купчина дрехи в спалнята ми - за да спра да запазвам чиниите утре и да изтривам кухненските плотове всяка вечер. (Добре, най-много нощи.) И така, помолих за нейния съвет за преодоляване на тези гърбици.
Проницателността й? Толкова просто на теория, толкова сложно на практика: просто започнете. „Започнете с разбирането, че не е задължително да завършите всичко наведнъж“, казва тя. „Кажете си, че ще работите само върху каквото и да е за 20 минути, час или дори пет минути, след което си дайте разрешение да спрете. Много от времето ще откриете, че премахването на натиска от себе си, за да направите всичко, ще направи това проектирайте малко по-малко завладяващо и дори може да откриете, че имате мотивацията да го видите, след като стигнете отиваме. "
В хода на работата над това направих една от частите произведения на изкуството, които преди това висяха на бюрото ми. Дори го окачих на стената! Беше достатъчно инерция да ме вдъхнови да се върна към онези тегления, които все още седяха в кутията, в която бяха изпратени, през септември.
Аз, човек високо на мощното лекарство за преобръщане на ново листо, се приближих до кутията с увереност и отвертка с глава на Phillips. Няколко минути по-късно, след като извадих една от старите тегличи и се заредих с нейната подмяна, разбрах, че и аз трябва да купя по-малки шайби. Пуснах дълга, дълбока въздишка при мисълта за тази кукла на матриошка маневри - отивам до магазина за хардуер, измисляйки правилен диаметър на шайбата, опитвам се отново да инсталирам тегленията - това лежеше между мен и привидно простото надграждане на моя скрин заслужен.
Моят скрин не само продължава да запазва оригиналния си хардуер, но и сега липсва дърпането, което премахнах, за да има място за неговата подмяна. Ще стигна до него в крайна сметка.