Нова туристическа кампания иска да освободите стреса и гнева си. Посетете Исландия, официалния сайт за туризъм на Исландия, стартира кампания, озаглавена „Изглежда, че трябва да го пуснете. " От сега до 29 юли хората от цял свят могат да записват своите разочаровани писъци на официалното „Изглежда Трябва да го пуснете ”и записите ще се излъчват през високоговорители в различни места в пустинята в Исландия. „Преживяхте много през тази година и изглежда, че ви е нужно идеалното място, за да освободите разочарованията си“, гласи таглинът. „Ще се почувствате по-добре, обещаваме.“
Зоя Астън, терапевт и консултант по психично здраве, цитира крещенето като терапевтичен инструмент, който проследява от 70-те години на уебсайта на кампанията. „Това, което не осъзнаваме, е, че психологическият отговор на желанието да крещим осветява част от мозъка ни, наречена амигдала“, пише Астън. „Част от полезния ефект от крещенето идва от възможността да се вдига силен шум в широко отворено необезпокоявано пространство. Това буквално позволява на вашата амигдала да освободи стреса, съхраняван там, и да продължи напред. “
Разбира се, крещенето не може да замени услугите за психично здраве на тези, които се нуждаят от него. Все пак кампанията се надява да предложи на хората по целия свят средства, които да го освободят на фона на стреса от глобалната пандемия COVID-19, движението за расова справедливост и други. „По целия свят хората преживяват много през последните няколко месеца“, Sigríður Dögg Guðmundsdóttir, ръководител на посещение Исландия, каза в съобщение за печата, per Afar. „Съпричастни сме и искаме да направим всичко възможно, за да помогнем на хората да облекчат фрустрациите си.“
За да запишете разочарованите си писъци, просто посетете „Изглежда, че трябва да го пуснете“ уебсайт и докоснете жълтия бутон, за да запишете аудио. Писъците ще бъдат излъчвани в места в Северна, Източна, Западна и Южна Исландия, както и в Westfjords, полуостров Reykjanes и Reykjavík. (Също така голяма част от записаните писъци могат да бъдат слушани на сайта.) Време е да излезем всичко.
Джесика Уанг
Уикенд редактор
Джесика е редактор през уикенда в Apartment Therapy. Нейната работа се появява и в Bustle, Nylon, InStyle и др. Тя живее в Калифорния с кучето си.
