Име:Лиза Хаим, MS, RD и Evan Shlofmitz, D.O.
Местоположение: North Shore Long Island, NY
Размер: 13 000 квадратни метра
Тип на дома: Еднофамилен дом
Години на живот в: 2 години
Лиза Хаим е приятелката в реални разговори, от която всички се нуждаем, когато става въпрос за уелнес. Регистриран диетолог, инструктор по йога, разработчик на рецепти, уелнес професионалист и бъдеща майка, тя е също толкова загрижена за това какво влиза в тялото й, колкото и за пространството около нея. Лиза работи усилено, за да създаде успокояващ и спокоен дом, който също е възможно най-освободен от суровите химикали и токсини, които толкова често присъстват във всичко - от тапети до килими.
„Моят дом не е само моят дом“, казва тя. „Това е моето работно място и моето уелнес убежище. Става все по-важно да създавам у дома пространства, които да ме успокояват и да са отделени от работата, за да мога да се появя в работата и живота като истинския аз. "
Това означава да имате дом, който да говори както за уелнес, така и за стил. Лиза превърна ефирното си жилище в оазис от изчистени линии, меки неутрални цветове и тихи места за самоанализ и релаксация - всичко това със съвестни материали. Тя проектира спокойната си спалня само с вегански материали и материали без жестокост, от невъзможно плюшени килими до неутрални бои и тапети, които са с нулево ЛОС. Тя превърна тавана си в безтехническо светилище за медитация и тихо съзерцание, с фини цветове (за да се избегне прекомерната стимулация) и много уютни възглавници и одеяла. Дори домашният ѝ фитнес - минималистично пространство с изобилие от естествена светлина - излъчва спокойствие.
Този спокоен дом има и функции, които не можете да видите, като чист въздух: Завършващите щрихи в крайния уелнес оазис на Лиза са Пречистватели на въздух Dyson разположен в целия й дом. „Най-важното нещо, което правим, е да дишаме“, казва тя. „Всеки път, когато си поемем въздух, ние каним нещата в дробовете си, които си проправят път в тялото ни.“
Най-новите пречистватели на Dyson са реконструирани да доставят 50% по-чист въздух (в сравнение с първия им пречиствател TP01) и са напълно затворени, за да улавят замърсителите вътре. Така Лиза може да си почива още по-лесно, знаейки, че въздухът, който диша семейството й, е чист като дома им.
Лиза работи усилено, за да направи дома си място, което да й помогне да се чувства спокойна, освежена и възстановена. „В нашия свят ние даваме приоритет на заетостта. Ние даваме приоритет на списъка със задачи. Ние даваме приоритет на производителността - до точката, в която хората наистина се замислят за бързане, за работа много усилено “, казва тя. „Но когато осветяваме онези части от себе си, до които се страхуваме да стигнем, всъщност откриваме какво става. Можете да внесете състрадание и мекота в тези места и да откриете, че вътре не сте бъркотия. Ти си просто човек, човек, който се нуждае от малко допълнителна любов. "
Моят стил: Повишен уютен, удобен и привлекателен.
Вдъхновението ми:Вдъхновявам се от неща, които омекотяват сетивата ми. Обичам да докосвам меки неща, обичам неутрални, които отпускат ума и дори миризми, които са нежни и ви карат автоматично да се чувствате като у дома си!
Любими елементиT: Парчетата в моя „zen den“, които всички съм събирал в продължение на много години и съм пътувал с мен от офиси до апартаменти. Всичко се събра там доста лесно и аз просто обичам пещерната форма на самата стая.
Най-голямото предизвикателство:Мащаб! Къщата е много по-различна от апартамента. Боря се да виждам нещата в съзнанието си с нашата къща, което не беше проблем при декорирането на малки пространства. Ето защо се обадих на дизайнери да помогнат с някои от стаите. Също така, намирането на достъпни марки и парчета, които ще издържат с течение на времето, които са едновременно устойчиви за околната среда и не причиняват вреда на животни или други хора (в производството) - това винаги са приоритети и често a предизвикателство.
Най-голямо снизхождение:Първата покупка беше фитнес уреди - дори преди ВСЯКАКВА обзавеждане! През последните 15 години това беше моята покупка „когато порасна“. Декоративно, аплиците в нашата спалня, които при осветление приличат на естествен скален кристал.
Най-уникалната част:Ние наистина се стремим да правим съзнателни избори, които да отразяват нашите ценности. Това може да бъде наистина трудно, когато толкова много продукти използват животни (ненужно). Това не е само етична грижа, но и екологична и здравна. Въпреки че не сме перфектни в този отдел, наличието на изцяло веганска спалня определено е уникално!
Любими продукти:Аз съм огромно момиче за кухненски уреди и използвам толкова много всеки ден. Обичам, обичам, обичам фритюрника си за бързи и лесни топли ястия, моята пяна за ежедневно кафе, което се чувства като в кафене, и сокоизстисквачката ми за лесно изцеждане (и, нека бъдем истински, лесно почистване).
Най-добрата тайна за украса:Стойте далеч от тенденциите и отделете време за декорация, докато не разберете как използвате пространството. С Instagram е много лесно да видите „вибрация“, която харесвате, и искате да я възпроизведете - и не помага, че след като я видите, Instagram ще започне да ви показва реклами с точно този продукт. Но толкова много от това, което виждаме, не е вечно и се разиграва толкова бързо. Уникалните, специални парчета отнемат време за придобиване и намиране. Именно това ги прави толкова специални! В този дом сме от една година и наистина тепърва започваме да се занимаваме с процеса на декориране. Това може да не е за всеки, но това е най-смислено за нас, защото сега имаме добра представа как искаме да се използва всяка стая. Готови сме да превърнем тази къща в дом.
Как работя от вкъщи:Непрекъснато се премествам там, където работя, като се уверя, че средата поддържа моя творчески процес. Макар да ми се иска просто да използвам една стая за офиса си, се оказва, че някои дни обичам да съм в кухнята, други дни в стаята си за подкасти и някои дни искам да съм навън!
Защо уелнесът у дома има значение:Домът е мястото, където можем да се отпуснем и да бъдем себе си. Средата, която създаваме, трябва да ни накара да се чувстваме в безопасност за това. Здравето надхвърля колко салати ядем или колко стъпки предприемаме. Здравето е да правите избори, които отразяват вашите ценности, да сте наясно с токсините, които се прокрадват чрез бои и мебели, и да правите всичко възможно, за да ги премахнете.