Като продуктите, които избрахме? Само FYI, може да печелим пари от връзките на тази страница.
Официално е: Кристина Анстед е публикуван автор. Е, почти. Най- Flip или Flop наскоро звездата сподели повече подробности за предстоящата книга за храненето, която е написала съвместно с приятеля си, сертифициран диетолог, Кара Кларк. Фенове на HGTV наКристина на брега може да очаква с нетърпение да вземе своето копие на Уелнес Ремодел в средата на април 2020 г.
„Следя плановете за хранене на @caraclarknutrition от 2013 г. и й приписвам, че наистина ми показва как изглежда здравословното хранене“, написа 36-годишният в Instagram. „Тази книга ще включва всички наши любими рецепти, както и съвети за тренировки и стратегии за намаляване на стреса и за по-внимателно.“
Вижте тази публикация в Instagram
Толкова се радваме да обявим нашата книга „The Wellness Remodel“, която излиза през април 2020 г.! Следя плановете за хранене на @caraclarknutrition от 2013 г. и й приписвам, че наистина ми показва как изглежда здравословното хранене. Тази книга ще включва всички наши любими рецепти, както и съвети и стратегии за тренировка за намаляване на стреса и за по-внимателно. Всички деца се забавляваха толкова много, снимайки сцена с пикник с нас. Забавен хаос 📸 ♥ ️
Публикация, споделена от Кристина Анстед (@christinaanstead) на
Anstead за първи път разкри вълнуващия си проект в епизод от COTC още през юни и феновете бяха развълнувани от перспективата да научат повече нейната диета и рутинна тренировка. Трудно е да не забележиш, че звездата от HGTV изглежда страхотно, особено след като роди бебе Хъдсън, всички докато са в крак с останалите смесено семейство.
Много преди да започнат този проект, Анстед и Кларк първи се срещнаха онлайн (както всеки прави в днешно време), когато интериорният дизайнер търсеше диетолог. Двамата бързо се превърнаха в добри приятели - дори снимаха видео за пренатална йога заедно - и сега обичат да правят хот-аутове за всичките си деца.
Може би една от любимите рецепти на Anstead, брауни с черен боб, ще го превърне в книгата. Не бихме имали нищо против да видим бананови английски кифли или може би протеинови смутита. 2020 не може да дойде достатъчно скоро.
Следвайте House Beautiful on Instagram.
