Всеки елемент на тази страница е подбран от редактора на House Beautiful. Може да спечелим комисионна за някои от артикулите, които сте избрали да купите.
Някога чувствали ли сте, че постоянно преминавате през туби с паста за зъби? Може да използвате твърде много. Според вируса на TikTok Gao Jye Teh, B.D.S., зъболекар със седалище във Великобритания, хора над 3-годишна възраст трябва само с грахово зърно сума за максимална ефективност - не натрупване, както обикновено се показват рекламите.
Младият зъболекар сподели a TikTok информиране на обществеността за често срещаната заблуда, събрала шест милиона гледания. Той също го сподели към Instagram, пишейки: „Рекламите ви лъжат! Не е нужно да използвате толкова много паста за зъби. 🤯 ”Не само е разточително, но и не прави зъбите ви по-чисти.
Това съдържание е импортирано от TikTok. Може да можете да намерите същото съдържание в друг формат или да намерите повече информация на техния уебсайт.
@doctorgao Използвате ли правилното количество паста за зъби?
#зъболекар# зъболекарски# стоматология#tiktokguru#youngcreators#learnontiktok#edutok# зъби#за теб ♬ Бесен на Дисни - salem ilese
Д-р Гао казва, че опасността от използването на излишна паста за зъби, особено за деца, се крие в риска от флуороза - козметично състояние което променя външния вид на зъбния емайл при поглъщане на твърде много флуорид (предпазващата кухината съставка в пастата за зъби). Флуорозата може да се прояви като леко обезцветяване, оцветяване и дори очевидна костилка. „Въпреки че флуорозата на зъбите може да бъде лекувана козметично, увреждането на емайла е трайно“, каза д-р Гао в отделно видео.
Проучване от 2013 до 2016 г. от Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC) потвърждава предупреждението на д-р Гао, като се позовава на това, че децата под на 3-годишна възраст трябва да се използва само „намазка“ от флуоридна паста „с размерите на оризово зърно“.
В следващ TikTok, Д-р Гао просветли интернет с поредната често срещана грешка в хигиената на зъбите. Според него не трябва да изплаквате устата си след четкане - не с вода или вода за уста. „Flouride във вашата паста за зъби отнема време, за да подейства“, пише той. "Така че плюйте, не изплаквайте!" Коментарите се наводниха със загрижени четки. „Значи наистина не съм си миел зъбите от 14 години?“ един човек написа. „Цял живот съм правил всичко погрешно“, добави друг.
Д-р Гао препоръчва да изчакате поне 20 или 30 минути след измиване, преди да изпиете вода или да размиете вода за уста. Оптимално той предлага използването на флуоридно изплакване по-късно през деня. По този начин ще получите пълните предимства на измиването и изплакването.
Някои хора, които са свикнали да изплакват веднага, казват, че се борят да направят промяната. „В идеалния случай трябва да използвате [паста за зъби и вода за уста] по различно време“, отговори д-р Гао на един коментар. „Ако наистина не понасяте да не изплаквате, използването на вода за уста след измиване е по-добре от използването на вода.“
Колкото повече знаете, нали?
От:Превенция САЩ
Това съдържание се създава и поддържа от трета страна и се импортира на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да можете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io.
