Печелим комисионна за продукти, закупени чрез някои връзки в тази статия.
Здраве и добро физическо и психическо състояние приложения може да ви помогне да управлявате цикъла на съня, да си поставяте цели, да откривате здравословни рецепти и да премахвате стреса от тревогите на деня.
Независимо дали сте на лов за 10-минутни идеи за медитация или се нуждаете от вдъхновение за готвене, има приложение за управление на всяка част от вас благополучие. Въпреки че много от тях са безплатни, някои могат да предложат абонаментни услуги с малки месечни такси.
За да ви помогне да намерите идеалния, екипът на Uswitch са анализирали някои от най-добрите приложения на пазара, като са взели предвид обема на търсене в Google, съотношението цена / качество и колко данни съхраняват за потребителите.
Имате нужда от ръка за помощ? Разгледайте най-добрите по-долу...
Едно от най-добрите приложения за медитация и сън, Calm ви помага да се отпуснете, да получите по-спокоен сън, да научите умения за медитация и да слушате аудио програми, преподавани от световноизвестни експерти за внимание.
В началото на новата година много от нас измислят фитнес и здравни планове за следващите месеци. Ако търсите малка помощна ръка, MyFitnessPal е лесното за използване приложение, което може да ви помогне да поемете контрола върху целите си, да проследявате калориите, да разграждате съставките и да регистрирате дейности.
Оскар УонгГети Имиджис
Живейте по-щастлив и здравословен живот с Headspace - приложението, което съществува, за да ви помогне да научите основите на медитацията и внимателността. Независимо дали се чувствате съкрушени по време на работа или се нуждаете от помощ за по-добър сън, Headspace е там, за да ви напътства.
Борба със съня? Благодарение на цикъла на заспиване можете да се събудите в най-доброто време за вас и да се чувствате най-отпочинали. Освен че анализира цикъла на съня ви, приложението ще ви предостави и куп полезни съвети по теми, включително хъркане и лишаване от сън. Само на няколко кликвания от една добре отпочинала нощ ...
Нахлузете маратонките, изтеглете Nike Run Club и се отправете навън за малко свеж въздух. Живеем в необикновени времена, така че не е изненадващо, че все повече британци бягат, за да ги отвлекат от текущите предизвикателства в живота. Независимо дали търсите ръководени писти или тракер за изпълнение, Nike Run Club ще ви вдъхнови да продължите.
Най-добрият съвет: изтеглете Главно пространство да използвате ръководството на Nike Run Club, ако се мъчите да останете мотивирани. Това ще ви помогне да съсредоточите ума и тялото си.
Джорджо ФочесатоГети Имиджис
Проследете своето поведение, модели на сън и дихателни техники със Sleep Booster. „Перфектното решение за сън“ за тези, които биха искали да „заспиват лесно и да се събудят енергизирани“, това е приложение, което може да ви помогне да спите спокойно.
Свързана история
7 лесни начина за управление на безпокойството при сън
Избрано за приложение на годината на iPhone за 2020 г., Wakeout! помага на потребителите си да постигнат мини упражнения в подходящ за тях момент - независимо дали е в обедната ви почивка или след сутрешното ви кафе. Просто изтеглете и ще намерите над 1000 упражнения и процедури, които отговарят на ежедневието ви. Всяка бърза почивка е с продължителност само една минута, представяйки на всеки човек четири режима на движение, които трябва да изпълни, когато има нужда от разтягане. Защо не го опитате?
Запалените бегачи и колоездачи ще харесат това приложение, което позволява на хората да споделят различни маршрути, техния напредък в движението и да се свързват с приятели. Проектирано от спортисти за спортисти, това е идеалното приложение за тези, които се изправят пред предизвикателство през 2021 година.
Тим Робъртс
От здравословни идеи за рецепти до полезни скенери за баркод, Lifesum е цифровото приложение за самообслужване, което ви помага да постигнете целите си за здраве чрез по-добро хранене. С отзиви за всички, един потребител написа: „Обичам това приложение! Той има толкова много функции и чудесни съвети. С различните планове за хранене и точния брой калории, това приложение беше идеално за мен. '
Нуждаете се от насоки, когато става въпрос за упражнения? От тренировки с висока интензивност до йога, Nike Training Club ще ви помогне да ви мотивирате по пътя.
Nike обяснява: „Може да сме закъсали на закрито, но това не означава, че не можем да бъдем активни. Можем да се движим, да се потим, да станем по-силни и да процъфтяваме. Време е да влезете ол-ин, като тренирате с NTC на живо във вашия хол. '
Харесва ли тази статия? Регистрирайте се в нашия бюлетин за да получите повече статии като тази, доставени директно във входящата ви поща.
РЕГИСТРИРАЙ СЕ
Имате нужда от някакъв позитив или не можете да стигнете до магазините? Абонирайте се за списание House Beautiful днес и получавайте всеки брой директно до вашата врата.
Часовници - най-добрите аксесоари за всекидневна
Karlsson Hue Silent Sweep Метален часовник за стена, 40 см, зелен
£58.00
Подобрете дневната си без усилие с този великолепен стенен часовник от градински чай. С тихо движение и размахваща втора ръка, той е идеален за създаване на минималистично усещане у дома.
Стойки за саксии за растения - най-добрите аксесоари за всекидневна
Златна декоративна сеялка със стойка
75,00 щ.д.
С декоративни детайли, това стояща саксия за растения е идеален за вашите стайни растения. Предлага се в малки и големи.
Калъфи за възглавници - Най-добрите аксесоари за всекидневна
Калъфка за възглавница с пискюли
£19.99
Нищо не допълва облика на вашия хол като красива калъфка за възглавница - и ние имаме този стил в кремав цвят от H&M Home точно в горната част на нашия списък с желания.
ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ: H&M Home пуска великолепна колекция от пролетта на 2021 година
Огледало за стена - най-добрите аксесоари за всекидневна
Огледало от розово злато с камъчета Изключително голямо
£165.00
Огледалото за стена в хола е чудесно да отскача светлина наоколо и това ще ви бъде особено полезно в a малка всекидневна. Изработено от метал и стъкло, това огледало от Oliver Bonas прави страхотно изявление.
Wall Art - Най-добрите аксесоари за всекидневна
Геометричен комплект Sadie от 2 щампи в рамка, 40 x 60 cm
£99.00
Всяка скучна стена се нуждае от жива част от стенно изкуство за да озари пространството. НАПРАВИХте наистина добра селекция от разпечатки - обичаме тези две версии в рамка, които можете да окачите на стената или да поставите на бюфет.
Ваза - Най-добрите аксесоари за всекидневна
Ваза за маса Гонсалес
£20.99
Тази ваза в стил кана е идеална за новите ви цъфтежи. Поставете върху шкаф или бюфет или в центъра на масата за хранене, ако имате хол с отворен план.
Книги - най-добрите аксесоари за всекидневна
Издълбани подложки за мрамор - Комплект от 2 броя - бял
£50.00
Поддържайте любимите си романи спретнати и изправени с тези шикозни подложки за мрамор.
Лампа за маса - най-добрите аксесоари за всекидневна
Месингова и черна стъклена лампа за маса
£125.00
Осветете тъмния ъгъл на хола с тази привличаща вниманието месинг и черна стъклена лампа за маса. Покрит със самостоятелно облицован естествен памучен нюанс, той ще осигури великолепен блясък у дома.
Пуф - най-добрите аксесоари за всекидневна
Elian Pouffe, Natural & Midnight Blue
£99.00
Независимо дали искате допълнителни места за сядане или просто фантазия промяна от диван, този зашеметяващ пуф отбелязва всички правилни кутии. Лесно се премествате от стая в стая, можете да я използвате и като масичка за кафе.
Килим за всекидневна - Най-добрите аксесоари за всекидневна
John Lewis & Partners Modasa Rug, Paprika
£120.00
Килимът е задължителен в хола - той помага за зонирането на определени зони, което е особено полезно за открити пространства, но също така помага за създаването на фокусна точка. Този съвременен геометричен килим от Джон Луис ще осигури поп цвят в неутрален хол.
Фенери за свещи - най-добрите аксесоари за всекидневна
Effi Artisan Стъклен фенер Duo
£43.99
Внесете малко атмосфера във вашия хол с тези великолепни стъклени фенери от Lights4Fun. Просто поставете вътре LED свещ и се насладете на малко атмосфера вечер.
Книги - най-добрите аксесоари за всекидневна
30 000 години художествена книга
£20.00
Един за масичката за кафе, направете внимателно подбрана купчина книги, които трябва да прочетете, започвайки с тази - а празник на изкуството с повече от 600 произведения, от пещерни рисунки до емблематични модерни шедьоври.
Ваза - Най-добрите аксесоари за всекидневна
Detsu дръжка ваза
£65.00
Обичаме тази ваза за възрастни дръжки, която е идеална за показване на зеленина и цветя. Купете по един във всеки цвят за наистина стилен дисплей.
Калъфи за възглавници - Най-добрите аксесоари за всекидневна
3-пакетни памучни калъфки за възглавници
£12.99
Калъфите за възглавници са евтин начин да актуализирате дивана си. Не можете да сбъркате с този прекрасен флотски комплект.
Кошници за съхранение - най-добрите аксесоари за всекидневна
Кош за морска трева Noko
£29.95
Естественият цвят на тези кошници с морска трева ги прави идеален фон за растенията. Поставете ги на пода до бюфети и шкафове за уютно усещане в хола.
Свещи - най-добрите аксесоари за всекидневна
DIPTYQUE Ароматизирана свещ Baies 190гр
£49.00
Тази достойна за Insta DIPTYQUE свещ прави доста декоративен дисплей. Изберете от редица освежаващи аромати.
Фоторамка - най-добрите аксесоари за всекидневна
Галерия „Джон Луис и партньори“ Комплект фоторамки с много отвори, 8 снимки, сиво
£50.00
Създайте Insta-достоен галерия стена с този комплект от осем сиви фоторамки от Джон Луис. В редица различни размери просто напълнете с любимите си спомени, закачете се и се насладете.
Огледало за стена - най-добрите аксесоари за всекидневна
Огледало от ратан Sass & Belle
£25.00
Това съвременно огледало от ратан ще направи истинско изявление на стената на вашия хол. Модерен обрат в класическия стил бохо, идеален е, ако търсите нещо уникално.
Одеяло - най-добрите аксесоари за всекидневна
Одеяло за хвърляне с теракота
85,00 щ.д.
Създайте уютна и приветлива обстановка на дивана си с топло одеяло. Обичаме този стил теракота, който е направен от лен и памук.
Кошници за съхранение - най-добрите аксесоари за всекидневна
Джон Луис и партньори Кошница с бяла шарка с морска трева
£25.00
Кошовете за съхранение са задължителни неща в дома. Обичаме този естествен бял и бежов дизайн, който е идеален за всяка интериорна схема.
Вази - най-добрите аксесоари за всекидневна
Пресова стъклена квадратна ваза за бутилки
£15.25
Бъдете лесни на перваза на прозореца с този пакет от четири квадратни вази за бутилки. Подредете ги и поставете няколко стъбла за един сплотен вид.
Съхранение - най-добрите аксесоари за всекидневна
Кошница KBX Тъканна кутия - Лек ратан
£40.00
Дайте на вашата кутия за тъкани грим с този сложно изтъкан дизайн от стил ратан.
Семейни настолни игри - най-добрите аксесоари за всекидневна
Комплект карти и зарове от дърво от манго
£36.95
Изработена от устойчиво дърво от манго, тази стилна кутия съдържа два комплекта карти и четири зарове от дърво от манго, които могат да се съхраняват добре. Той е идеален за масичката за кафе.
Това съдържание се създава и поддържа от трета страна и се импортира на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да можете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io.