Печелим комисионна за продукти, закупени чрез някои връзки в тази статия.
Въпреки че има много области в дома, които могат да помогнат за нашето физическо здраве, салон или хол е от ключово значение за по-добро психическо благосъстояние.
Това трябва да бъде гъвкаво пространство, където можем да прекарваме време с любими хора или сами, за да се отпуснем и възстановим и да се чувстваме затворени, сигурни и удобни. И все пак разработчиците на жилища все повече настояват за комбиниране кухня, трапезария и хол в едно пространство с отворен план - и опитът да се изпълнят и трите функции в една зона може да създаде раздори. Вярвам, че ако е възможно, е по-желателно да има отделен хол.
И така, как можем да създадем дневна, която да е от полза за психичното ни благополучие? Това се свежда до „изработване на място“, за да доставите това, което искате да почувствате. Какво ще ви помогне да се отпуснете? A диван или фотьойл е чудесно място да започнете. Какво ще кажете за a масичка за кафе със странична лампа, плюс одеяла и възглавници наблизо, всички готови за моментално отпускане? Адаптивното осветление помага; избирайте затъмняващи се опции за ниско ниво на топло, като лампи, вместо сурово горно осветление. Намалете до минимум нежелания шум и увеличете спокойствието, като използвате плътни завеси и меки мебели.
Погледът навън ще ви помогне да се възползвате от възстановителните ползи на природата. Насочете фотьойла си към прозорец или добавете седалка за прозорец, от която можете да гледате навън, позволявайки тихо отражение и максимално излагане на естествена светлина.
Проучванията показват, че естествените материали, като дървена облицовка на стени, могат да намалят сърдечната честота и кръвното налягане. Успокояващи пастели като Палитрата „грижи“ на Color Futures 2020 на Dulux са перфектният фон за растения и зеленина, които ще внесат пространство в живота, без да стимулират сетивата.
Не е задължително да е фокусна точка на стаята. Представянето на някакво движение е чудесен начин за създаване на визуален интерес; очевидното е трептене на пламъци в камина или можете да инсталирате резервоар за риба. Това дори може да е друг начин за събиране на хората за пасивно социално време (прекарване на времето заедно, без да правите нещо по-специално) - създаването на по-дълбока връзка с другите е от основно значение за цялостното ни щастие и психика благополучие.
Растения предлагат директна връзка с природата и големи влажни звуци. Calathea roseopicta Dottie чрез Bloombox Club.
КУПИ СЕГА
Рибен резервоар ще създаде визуален интерес и фокусна точка. BiOrbLife 60 MCR аквариум чрез Maidenhead Aquatics.
КУПИ СЕГА
Дневни легла са чудесен начин да добавите удобни места за сядане под прозорец. Mabel daybed чрез sofa.com.
КУПИ СЕГА
Лампи от хималайска сол донесе топъл блясък. Естествена солена лампа Taourirt (25 см) чрез Wayfair.
КУПИ СЕГА
От: House Beautiful magazine. Абонирайте се тук.
Харесва ли тази статия? Регистрирайте се в нашия бюлетин за да получите повече статии като тази, доставени директно във входящата ви поща.
РЕГИСТРИРАЙ СЕ
Това съдържание се създава и поддържа от трета страна и се импортира на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да можете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io.