Безопасно пространство. Стана модна дума, но нейната същност има изключително значение и думата „дом“ е от основно значение за концепцията за безопасно пространство. За мен сукулентите, уютният кът с диван и много книги ме карат да се чувствам в безопасност - през дома си, Чувствам се топло и разбрано и именно тази безопасност е първата стъпка към моята самоактуализация. След като се почувствам сигурен, мога едновременно да се самоусъвършенствам и да открия истинския си Аз, който да споделя със света.
Намирането и защитата на безопасно пространство е важно за всички, и по-специално чернокожите жени се сблъскват с уникални кръстовища предизвикателства, които изискват да приемат ежедневни практики, които ги карат да се чувстват в безопасност - не само в името на комфорта, но и заради оцеляване.
Говорих с чернокожите жени от диаспората за усилията им да направят домовете си безопасни помещения в разгара на закъснението национални сметки с анти-черен расизъм в Америка по време, когато много хора прекарват повече време вкъщи от всякога преди. Напред прочетете техните пътешествия за намиране и приоритизиране на тяхното пространство и самообслужване чрез поръчки за престой у дома, загуба на работа, колективна и индивидуална скръб и др.
„За да се центрирам и да се утеша, ям шоколад всяка сутрин и всяка вечер гледам сериал с приглушени светлини, преди да заспя. Поставил съм и огледала в стаята си, за да имам навика да тренирам и да следя подобрението си. Добавих растения в стаята си. Отървах се от всички стари бъркотии и предмети, които служат, вече не служат за определена цел. За мен безопасното пространство представлява чувство на комфорт и сякаш можете да подведете охраната си.” — Ибукун, 22
„Моят дом [беше] безопасно място и място за размисъл. За да се центрирам и утеша, правя много свещи и ежедневни посвещения. Освен това научих много повече в домашно приготвяне на всичко от нулата и напълно украсих стаята си, която преди беше празно платно и повече стая за гости. Сега той разполага с рафт с любимите ми дрънкулки, зона за работа вкъщи с бюро и стол и ново луксозно спално бельо. Безопасно пространство е мястото, където мога да бъда себе си и толкова самотен или в компания, колкото искам. “ - Джослин, 34
„У дома се чувствах различно и трябваше да се примиря и да се боря с това усещане. Тъй като съм по-възрастен, трябваше да възстановя връзката си с родителите си и да се науча как да се ориентирам в семейната динамика. [Аз] не съм пасивно последно дете, а възрастен с свобода на действие и нужди и граници.
Стаята ми има същите мебели, които използвах като дете, и ги надраснах. Не искам да го изоставям заради сантименталната стойност, но логистично вече не ми служи. Реших да преместя нощното шкафче до стената близо до гардероба си, да преместя стола на бюрото си от стаята си и да преместя пръстеновидната си лампа, за да създам нова работна зона. Това все още не е подходящо: краката ми са все още тесни и трябва да се обърна настрани или да подпря краката си нагоре. Но поне сега съм изправен пред прозореца си и имам промяна в гледната точка. " - Жасмин, 22 г.
„Домът е бавно движещо се превозно средство, което ме върна при себе си. Преработих по-голямата част от спалнята си. Купих си нови одеяла, нови възглавници и произведение на изкуството за стената си. Също така купих растение през април (и с радост съобщавам, че тя процъфтява). Също така се научих да оставям щорите през нощта. След това сутрин, когато всичко в стаята ми е осветено от слънцето, избирам да имам добър ден. Ако мога да се разхождам гол, да оставя чинии в кухнята и да говоря на Бог на глас, това е безопасно място. " - Шамари, 24
„Тъй като се прибрах у дома [с родителите си] и в момента съм безработен, докато търся работа, имам възможност да живея без наем и без сметки. Присъствието у дома ми позволи малко спокойствие, тъй като намирам идеалната работа за мен. Безопасно пространство е някъде, където мога да бъда себе си без преценка и домът ми го осигурява.” – Abbigail, 23
„През последните две години подготвях дома си, така че да предизвиква определена емоция. По-специално тази изминала година се оказа спасителна благодат. Цветовата ми палитра е турско синьо и грейпфрут, за които се ожених с богати текстури и орехово дърво. Бях много умишлен да се уверя, че пространството се чувства като всички хубави неща в живота ми - майка ми, страхотна храна, пътувания.
В апартамента ми е топло. Това също предизвиква усещане за приключение, което е ментален балсам за една година, който понякога кара думата ми да се чувства малка и самотна. Миналата година купих тибетска купа за пеене, така че сега започвам дните си, като позвъня в купата, отварям щорите си, за да проникне светлината, и пия чаша чай, докато се гуша с кученцето си. По същество исках апартаментът ми да ми даде усещане за достъп до всички хора и карантината, която ме възпираше.
Безопасно пространство за мен има личност; усеща се и изглежда преживян, но полиран. В идеалния случай има седем неща: изкуство (за предпочитане изкуство, в което мога да се видя), топлина, текстура, живот и приключения, книги, музика и чай. " - Вирджиния, 30
„Моят дом ми даде пространство и свобода да изразя гнева, разочарованието и скръбта си за света около мен. Домът също ми даде спокойствие и увереността, че семейството ми винаги ще се грижи един за друг и ще бъде там, независимо през какво преминава светът. Семейните вечери ни позволяват да разгръщаме дните си като група. Говорим за дните си и за притесненията си и се молим един за друг. Това беше съществена част от моята година. ” — Моника, 23
Рейчъл Н-Блеър
Сътрудник
Неотдавнашна възпитаничка на Университета в Мериленд, Колидж Парк, Рейчъл е жена с изпълнен с вяра глас, който работи за насърчаване на всичко чрез насърчаване на критичното мислене и съпричастност. Рейчъл може да бъде намерена редовно да публикува коментари както в кратка, така и в дълга форма пред аудиторията си в реално време.