Първият официален ден на лятото - и най-дългият ден от годината - означава различни неща за различните хора. За някои това бележи началото на летните петък в офиса и спортните лиги с приятели. За други предизвиква носталгия по бягане наоколо с боси крака и хващане на светулки по време на лятната ваканция.
За уиканците и тези от други природосъобразни религии най-дългият ден в годината е известен като лятното слънцестоене или Litha - духовен празник на силата на слънцето. Това е когато слънцето достига най-северната си точка на небето, което показва началото на астрономическото лято и влизането в сезона на Рака. Ако живеете в северното полукълбо, това се случва в неделя, 20 юни тази година - и ще искате да попиете цялата му мощна и жизнена енергия.
Лятното слънцестоене е пикът на растящата година, където слънцето е в най-пълния си израз, според Габриела Херстик, практикуваща вещица и автор на ръководеното списание „Олицетворение на вашата магия. " Тя отбелязва, че в Wicca и други езически традиции, той отбелязва време, когато
Холи Кинг (Бог на зимата или изчезващата година) побеждава Дъбовия крал (Бог на гората и восъчната година), което показва, че нощта постепенно ще расте.„Това е исторически ден, в който слънчевата енергия е почитана и възвишена, когато се свържем с ревитализиращия и енергизиращ дух на слънцето“, казва Херстик.
Много духовни практикуващи, които спазват природата и сезоните, смятат това за свещено време, за да отпразнуват животворната звезда, известна като слънцето. „Енергията е опияняваща и жизнена, топла и плодородна“, продължава Херстик и добавя „Това е като енергиен голям взрив“.
Докато зимното слънцестоене или Yule е време да се обърнете навътре и да размислите върху себе си в сянка, лятното слънцестоене подчертава радостта, изобилието и връзката на всичко живо. Традиционно се празнува като огнен празник, почитащ силата на слънцето чрез пеене и танци като начин за издигане на енергията, според Шон Енгъл, автор и основател на Witchy Wisdoms.
Има много други начини за почит на лятното слънцестоене в различните култури. В келтската традиция Енгъл отбелязва, че практикуващите почитайте Дъбовия крал като правите шапка от дъбови листа или ги поставяте на олтара им като начин да символизира намаляването на светлината. Друг начин, по който хората традиционно празнуват, според Херстик е чрез приготвяне на хляб и сладкиши, които са оставени на олтара като приноси на земята, слънцето и феите, които са пазители на природата.
Въпреки че всяка традиция е уникална и свещена, няма правилен или грешен начин да отпразнуваме слънцестоенето. Всъщност можете да създадете свои собствени традиции, като използвате това време, за да се свържете, да изразите благодарност и да се регистрирате при себе си. С малко помощ от нашите двама експерти от Уикан, ето няколко прости начина, по които можете да се възползвате от допълнителната слънчева светлина.
Лесен начин за почитане на слънцестоенето? Обърнете се към килера си. Точно както бихте могли да носите зелено на деня на Свети Патрик или червено, бяло и синьо на Деня на независимостта, можете да влезете в духа на слънцестоенето, като координирате облеклото си с живите цветове на слънцето.
„Цветът, свързан със слънцето, е жълт, а неговият метал е златен, затова винаги препоръчвам да носите жълто и златно, или дори оранжево, като начин да привлечете слънчевата енергия в себе си“, казва Херстик.
Слънцето е най-силно през лятното слънцестоене и може да бъде както енергизиращо, така и интензивно. Медитацията е прекрасно средство за използване, докато попивате нейната сила и практикувате присъствието.
„Направете медитация под слънчевите лъчи и оставете топлината да ви облее“, казва Енгъл. „Свързването с природата по този начин е невероятно възнаграждаващо.“
Независимо дали става въпрос за молитва, разходка или специален ритуал, има много различни начини за медитация. Един от начините е да се съсредоточите и да почувствате сетивата си: почувствайте краката си върху тревата, забележете миризмата на цветята и звука на шумолещите дървета.
Помните ли всички онези неща, които имате в списъка си с кофи? Сега е чудесно време да ги направите. Изградете пясъчен замък, вземете различен туристически маршрут, измислете танц на TikTok или опознайте новия град, който сте искали да посетите. Лятното слънцестоене ви призовава да следвате духа си в онова, което ви носи очарователна и непримирима радост. Ако скромен звук е по-скоро вашето настроение, насладете се на спокойна закуска навън, насочете се към градината си и се насладете на слънце с добър плейлист.
Ако се чувствате като много други, коитоизнемощял”Точно сега, може би трябва да се свържете отново с онова, което ви носи радост. Опитайте да прегърнете вътрешното си дете, като се разхождате боси през парк, поглезите се със сладолед или рисувате с креда на тротоара. Тези носталгични дейности могат да предизвикат нещо във вас.
Когато светът избухва от буйни цветове и слънцето грее, вие искате да попиете всичко, което можете. Докато самостоятелните приключения са страхотни, лятното слънцестоене също е чудесна възможност да се свържете със стари и нови приятели.
От пикници до огньове и барбекю, има много дейности на открито, на които можете да се включите с група или един или двама души. Изключете телефона си, изживейте присъствието си и забележете топлата енергия, която се излъчва от природата и една от друга.
След като се развихрите в поле или потънете с пръсти в пясъка, носете малко късче природа вкъщи със себе си. Независимо дали събирате пясъчни долари от плажа, купувате цветя от фермерския пазар или пресявате листа от задния ви двор, добавянето на елемент от лятото във вашия дом може да даде на вашето пространство жизнено освежаване.
Ако сте вдъхновени създайте олтар сами можете лесно да създадете свещено пространство в дома си и да го обсипвате с предложения, които имат лично значение. „Тъй като моята богиня-матрона Фрейя е от скандинавската традиция, аз предлагам мед и дъб на олтара си в чест на слънцестоенето“, казва Енгъл.
Даренията са начин за изразяване на благодарност и споделяне на наградата, която сте получили, за да създадете връзка с духа на слънцестоенето. Докато е лично и духовно важно за вас, всичко върви.
Друга форма на дарения по време на слънцестоенето е актът на даване на близки. Това може да стане чрез подаряване на приятели и семейство с вкусна храна, напитки или домашни лакомства. Можете също така да правите комплименти, да изразявате благодарност или да подавате ръка за помощ на някой в нужда като начин да поддържате любовта.
„Определянето на намерението за споделяне на прехраната като акт на връзка, общност, удоволствие и топлина, превръща партито в нещо подобно на ритуал“, казва Херстик.
Лятното слънцестоене е игриво, наелектризиращо и изпълнено с дейности. Докато сте навън и искате да изпитате пълнотата му, отделете малко време, за да се регистрирате и при себе си. Някои предложения за това включват дневник, издърпване на карти Таро, или наблюдение на това, което чувствате и имате нужда. В крайна сметка всяка духовна практика е начин за укрепване на връзката, която започва отвътре.
“Докато се наслаждавате на деня си, проверете при себе си и задръжте намерението да почетете лятното слънцестоене “, казва Херстик. „Тази нишка на магията ще се вплете във вашето преживяване и ще го направи по-неумолима, по-мощна и по-значима.“
Джулиана Ишлер
Сътрудник
Джулиана е писателка от Чикаго, треньор на Enneagram и безсрамна домакиня. Тя обича всички вещици, хиги и овластяващи творци, за да следват мечтите си в кариерата. Можете да я следвате в Instagram или да изследвате уебсайта й за повече ресурси.
