Наличието на чувствителна кожа не е само здравословен проблем; това е начин на живот. Това може да повлияе на козметиката, която купувате и какви материали носите. Това може дори да повлияе на начина, по който изпирате прането си - ако не правите специални корекции в рутината си на измиване и сушене, може да се настроите за още повече раздразнение.
„За хората с чувствителна кожа всичко може да предизвика възпаление, сухота, контактен дерматит и други кожни раздразнения“, казва сертифицираният от борда дерматолог Ife J. Родни, доктор по медицина, основател на Вечна дерматология + естетика. „Препарат за пране, омекотители и дори сушилни съдържат съставки, които могат да повлияят на кожата ви.“ В резултат на това д -р. Родни казва: „Прането на пране по правилния начин означава да предприемете стъпки, за да сте сигурни, че облеклото ви не причинява алергични реакции или дори пробиви. "
Ясно е, че не сте родени да знаете как да перате и определено не сте родени да знаете как да го правите, докато се движите по чувствителната кожа. Тук дерматолозите и хората с чувствителна кожа разбиват хаковете си за измиване на товари без дразнене.
И ако сте опитали тези трикове и все още се борите с изгаряния на чувствителна кожа, говорете с вашия дерматолог. Те трябва да могат да предлагат персонализирани съвети, които да ви помогнат да получите облекчение.
„Вашият перилен препарат може да е виновникът за кожните ви проблеми“, казва Джошуа Зейхнер, Доктор по медицина, директор по козметични и клинични изследвания в отделението по дерматология в болница Mount Sinai. Аромати и багрила в традиционните перилни препарати могат да причинят обрив, известен като алергичен контактен дерматит, казва той, посочвайки че „това е същият вид обрив, който можете да получите от аромати и други продукти за лична хигиена“. Премахнете сърбежа и кожата дискомфорт.
Когато избирате перилен препарат, д -р Родни препоръчва да потърсите нещо, обозначено като „без аромати“. „Тази фина промяна може да направи голяма промяна“, казва тя. Докато го правите, д -р Родни предлага да се опитате да избягвате съставките диоксан, амониеви четвъртични дезинфектанти и сулфати и фталати. За да проверите вашия препарат за диоксан, потърсете „1,4 диоксан“ или „диетилен диоксид“. Амониевите кватернерни дезинфектанти обикновено ще се показват като съставки, които завършват с „амониев хлорид“, докато компаниите обикновено ще рекламират, ако са сулфат- и без фталати. Само едно предупреждение: Някои детергенти изброяват съставките си на етикета, докато други изискват да ги потърсите на уебсайта на компанията.
„Кожата ми е толкова чувствителна, че ще се чувствам неудобно през целия ден, ако в дрехите ми остане твърде много сапун“, казва жителката на Лос Анджелис и оратор Дафни О’Нийл.
Може да изглежда незначително, но количеството препарат, който хвърляте с прането си. „Предозирането на вашия препарат в пералната машина може да бъде проблем“, казва д -р Зейхнер. „Това води до улавяне на молекулите на детергента във влакната на текстила, което води до директно дразнене, когато докосне кожата ви.“
И това може да се случи дори ако използвате почистващ препарат без аромати и багрила, казва д-р Зейхнер. Неговият съвет: „Следвайте инструкциите за това колко препарат да използвате или да използвате предварително измерените шушулки.“
Сушилните чаршафи и омекотителите са създадени с намерението да подобрят дрехите ви, но д -р Родни обяснява, че те използват комбинация от аромати, багрила и повърхностноактивни вещества (молекули, предназначени да проникнат в дрехите ви) и „за съжаление, те могат да предизвикат кожни алергии или кожни раздразнения“, тя казва. (Много хора избягвайте тези видове продуктидори без чувствителна кожа.)
Алекс Варела, генерален мениджър на Камериерки от Далас, услуга за почистване на къщи в Далас, казва, че има „много чувствителна кожа“, а също така е алергична към аромати, което прави сушилни чаршафи и омекотители за тъкани изключени. Не е нужно обаче да се примирявате с живот с твърди дрехи. „Обичам да използвам оцет вместо омекотител“, казва Варела. "Той върши работата и не оставя аромат, нито създава алергична реакция."
Много по -нови перални машини ви дават възможност да добавите допълнителен цикъл на изплакване към вашия товар. Ако имате чувствителна кожа, д -р Родни казва, че това е добра функция, от която да се възползвате. „Вторият цикъл на изплакване премахва задържащите се частици сапун“, обяснява тя.
О’Нийл използва този хак с прането си. „Обикновено поставям пералнята за допълнително изплакване“, казва тя. "Но ако направя грешка и използвам твърде много сапун на първо място, може да се наложи да отида за трето изплакване."
Изкушаващо е просто да облечете нови дрехи, когато ги вземете, но д -р Родни казва, че е от решаващо значение за това първо ги измийте за изплакване на всякакви химикали, оцветители, алергени или бактерии, които може да останат на повърхността. „Ако носите новите си нишки, без да ги измиете, тези химикали могат да проникнат върху кожата ви благодарение на потта“, казва д -р Родни. И това важи особено за хората с чувствителна кожа, които биха могли да се почувстват раздразнени „веднага“, отбелязва тя.
Мръсотията, алергените и други мръсотии могат да дебнат дрехите, когато са замърсени. Може също да не искате да докосвате директно продуктите си за пране, дори ако са предназначени за чувствителна кожа. Ето защо някои хора носят ръкавици, когато измиват. „Това е единственият начин да избегна контакт с продукти за пране и да предотвратя дразнене на ръцете си“, казва Моника Дейвис, фризьорка, която казва, че е „изключително чувствителна“ към перилните препарати.
„Носенето на ръкавици е чудесна идея, ако ръцете ви са склонни към дразнене или алергичен контактен дерматит“, казва д -р Родни. „Това е особено вярно, ако миете някои парчета на ръка с тежки сапуни или перилен препарат.“
Ако останалата част от вашето семейство предпочита по -суров препарат или харесва ароматизирано разнообразие, ще искате да перете прането си отделно от тяхното, казва д -р Родни. Също така е добър план да поддържате чистото си пране отделно, „тъй като ароматните частици могат да се изтрият от едно облекло или бельо на друго“, казва тя. Това означава, че вероятно искате да съхранявате чистите си кърпи и чаршафи независимо от останалото спално бельо на вашето семейство.
Една област, където можете да донесете пране: вашите мръсни кошници. „Не е толкова важно да съхранявате мръсното си пране отделно, защото при всички случаи ще се изпере“, казва д -р Родни.