Има ли чувство, че най-накрая пристига в хотела и да се простираш на това прясно оправено легло? Въпреки че не можете да поставите пръста си върху какво точно е, често има просто нещо релаксиращо и успокояващо в стаята си.
Преди да причислите това чувство към магията да се измъкнете от всичко това, трябва да знаете, че хотелиерите и дизайнерите внимателно планират пространствата за максимален комфорт и спокоен нощен сън. Така че, въпреки че може да мислите, че спите по-добре само докато сте в хотел, можете да пресъздадете това луксозно усещане у дома – и някои от него са толкова прости, колкото да пренаредите мебелите си. Експертите претеглиха шест съвета за това какво прави хотелските стаи да изглеждат толкова спокойни и как можете да включите тези детайли в спалнята си.
Както при много неща, започването с добра основа е от ключово значение, така че започнете отдолу нагоре, за да пресъздадете тази плюшена хотелска атмосфера. „Както всяка добра рецепта, основата е най-важна, което в нашия случай е самото легло, започвайки с висококачествен матрак“, казва Лион Портър, съсобственик и дизайнер на
Градски каубой верига от хотели.Много хотели имат луксозни матраци и въпреки че може да изглеждат скъпи, има марки на умерени цени, които ще предложат същото ниво на комфорт. Като се има предвид, че повечето хора прекарват една трета от дните си в леглото, е необходимо да имате качествен матрак с правилната твърдост. „Просто имайте предвид, че нивото на твърдост или мекота (или някъде по средата) е решаващ компонент“, казва Портър.
Плъзгането в луксозните хотелски чаршафи е точно това, от което се нуждаете след дълъг ден на пътуване, което е изживяване, което можете лесно пресъздавам у дома. „Страхотно качество, голям брой нишки, чаршафи от органичен памук – направени от пима или египетски памук – помагат вие сами регулирате телесната си температура, което може да доведе до по-спокоен сън“, предлага Сюзън Тейлър от Дизайн на Дейвис Тейлър в Лос Анджелис, Калифорния.
Портър също е съгласен, че качественото спално бельо е идеалното допълнение към удобната основа. „Никога не подценявайте силата на леглото си, което може бързо да превърне преживяването от спане в страхотно легло до спане на облак“, казва той. „Перфектните завивки и възглавници правят всичко това възможно.” Изберете парчета, които се перат добре, така че да се носят красиво и да издържат изпитанието на времето, без да се изисква домакинска услуга.
Ако се събуждате лесно с най-малкото количество светлина, може да искате да инвестирате в затъмняващи прозорци, за да можете да откраднете няколко допълнителни часове сън. „Затъмнените завеси и сенници са от съществено значение и лесно се купуват онлайн“, съветва Карън Аронян, изд. Д., основател на Aronian Education Design.
Въпреки това, тялото на естествени циркадни ритми регулирайте с дневна светлина, така че други експерти смятат, че трябва да пропуснете регулиращите светлина завеси. „Склонен съм да избягвам процедурите за затъмняване на прозорците, тъй като събуждането с естествена светлина е най-добрият и здравословен начин да събудите тялото си бавно“, казва K.C. Лагер, дизайнер и креативен директор в Хотел Wildset в Сейнт Майкълс, Мериленд. Вие познавате тялото си най-добре, така че изберете кой вариант ви позволява да се събудите бодри и готови да започнете деня си.
Освен това внимателно подбирайте източниците на неестествена светлина във вашата стая. Ярките, заслепяващи крушки ще доведат до състояние на будност, което не е идеално, ако искате да се отпуснете и да четете, преди да се унесете. „Предпочитам да използвам само осветление за задачи и акценти. Например настолни лампи, аплици, художествено осветление, осветление на библиотеки и подови лампи“, казва Тейлър. В крайна сметка тя се отказва от горното, вградено осветление, което може да бъде грубо, освен ако не е регулируемо и на отделен превключвател от други източници на светлина.
Някои нюанси като червеното стимулира възбудата и агресия, така че въпреки че е прекрасен тон, може да не е най-добре да го включите в спалнята си, ако целта е да предизвикате почивка. Вместо това изберете други цветове, като напр неутрални и студени тонове, във вашето спално бельо, стенни пигменти и основни елементи за декор за една наистина спокойна среда.
Експертите също така препоръчват да използвате смели модели пестеливо и като акценти, като карирани възглавници или флорални завеси. „Често модели с висок контраст и твърде много цветове предизвикват усещане за хаос“, съветва Шона Пърсивал, основателят на Styleberry Creative в Сан Антонио, Тексас. „Твърде много модели може да се почувстват поразителни и да разрушат спокойствието, което се стремим да намерим у дома.“ Тя също предлага добавяне на текстури в същата цветова палитра, за да добавите интерес към спокойна спалня, ако желаете модели.
Можете да имате уютно легло, точното количество светлина и успокояващ декор, но ако все още не спите добре, това може да се дължи на разположението на мебелите в спалнята ви. Аронян предлага използването на принципите на фън шуй, на който много хотели разчитат, за да оптимизират средата за спане. „В идеалния случай леглото трябва да има изглед към прозореца“, казва тя. Аронян съветва също така да подредите обзавеждането, така че леглата да не са срещу обща стена, ако имате няколко заети спални в дома си.
Пърсивал отбеляза, че една стая трябва да има баланс и визуално място за почивка. „Когато създаваме спокойни спални, ние често се опираме на симетрията, за да дадем на окото нежно място за приземяване“, казва тя. „Независимо дали е с красиво балансирани винетки за нощни шкафчета или стена на галерията с изчистени линии, ние откриваме, че когато всичко е визуално хармония, пространството се чувства спокойно.” По същия начин, хармоничните елементи на дизайна могат да осигурят усещане за спокойствие, особено когато сте притиснати в плюшено назначено легло.
Въпреки че може да изглежда странно да изпълните стаята си с удобства, помислете за допълнителните детайли, които правят хотелската стая наистина специална, като например начина, по който мирише пространството или няколко добре поставени книги. Разбира се, вие заслужавате тези специални щрихи и у дома. Aronian предлага използването на дифузори, сашета и чаршафи, леко ароматизирани успокояващи аромати, като бергамот, лавандула или ванилия. „Ароматерапията е приятен компонент за сън“, казва тя. „Добър трик е да добавите капка желано масло върху топка за сушене, за да парфюмирате чаршафите.
Звукът също играе голяма роля в съня, а някои хотели имат звукови машини в стаята, които заглушават външните шумове и създават спокойна среда. „Затъмнете светлините, включете звукова машина и сте готови да се насладите на облака, който сте изградили“, съветва Портър.
