Happy Place е чисто нова редакционна поредица, посветена на това да ви помогне да живеете най-щастливия и здравословен живот у дома. Всяка седмица в продължение на 4 месеца споделяме бързи, изпълними и изобщо не проповедни съвети, които уелнес професионалистите, експертите по домашен декор и редакторите на апартаментна терапия всъщност използват (наистина!). Регистрирай се сега, за да получите 16 седмици полезни съвети във входящата си кутия.
Общата представа за това как изглежда здравето се промени драстично през последните няколко години. Все по-често, когато хората мислят за здравето, те мислят холистично: здравето е физическо, сигурно, но също така емоционално, социално, духовно, интелектуално - и финансово.
„Мисля, че финансовото здраве е толкова важен компонент от цялостното здраве“, казва Кейт Йърууд Йънг, основател на Yearwood Young Advisors, финансова консултантска фирма само с такса.
Но как точно изглежда финансовото здраве? Според Кейт става дума за разбиране какви пари влизат, колко излизат и къде, колко спестявате и защо трупате спестяванията си. „Въпреки че винаги ще има възходи и падения, да се чувствате уверени и да контролирате финансите си, може да допринесе толкова много за вашето психично здраве.”
За Кейт финансовото здраве не е само колко голяма е банковата ви сметка или колко спестявате. „Наистина вярвам, че можете да работите за финансово здраве, като се уверите, че вашите лични финанси са в съответствие с вашите ценности и това, което е най-важно за вас“, казва тя. „Парите са само инструмент в живота ни; ако не ви носи сигурност или гъвкавост или щастие или нещо друго, което е просто фундаментално важно за живота ви, тогава всички спестявания в света всъщност не ви помагат да постигнете целите си или да живеете най-добре живот.”
„Мисля, че балансът е ключ към финансовото здраве и наистина всеки друг вид здраве“, казва Кейт. И тя не говори за балансиране на чековата ви книжка. „Животът би бил тъжен, ако никога не харчим пари за неща или преживявания, които ни правят щастливи! Но също така е трудно, ако харчим повече, отколкото имаме и се стресираме от нарастващия дълг. Понякога трудното решение, което може да ни направи малко нещастни в краткосрочен план (да се откажем от това невероятно кожено яке, защото вече сте над бюджета този месец или пропускането на уикенда за момичета, защото плащате кредитната си карта) е това, което ще ни позволи да изградим по-трайно щастие в бъдеще."
Едно от най-добрите неща, които можете да направите, според Кейт, е периодично да проверявате финансите си. Тя препоръчва да правите това два пъти годишно, като използвате безплатни инструменти като Mint.com, или, ако можете, да получите подкрепа от финансов съветник само с такса, който може да ви помогне през процеса.
„Мислете за домакинството си като за малък бизнес; точно като бизнес, имате активи и пасиви (които изброявате в баланса), както и приходи и разходи (които ще сумирате и проследявате в отчет за приходите и разходите). Бизнесът докладва тези цифри на своите акционери, за да могат да определят дали бизнесът е здрав и се движи в правилната посока. Същото важи и за нашите домакинства; трябва да направим инвентаризация на това къде сме и накъде сме се насочили, за да знаем дали сме на път към целите си."
Един последен съвет? Опитайте се да практикувате приемане със себе си, казва Кейт. „Всеки е правил финансови грешки и някои от тях не могат да бъдат отменени. Вместо да се спирате на миналото, опитайте се да се съсредоточите върху това, което можете да направите, за да се поставите в по-добра позиция за напред.”
