Всеки път, когато се чувствате раздразнени от състоянието на дома си (или всъщност, когато се чувствате разстроени за нещо), бих искал да държите този инструмент в джоба си: Чистота и лечение. Почистете нещо - всичко - и след това се насладете на лакомство.
Може би това означава да разчистите масата за хранене и да се насладите на бисквитка. Може би мие чиниите и се настанява за кино. Може би консолидирате купчините ви хартия и си наливате питие. Какъвто и да е вкусът ви, открих, че комбинацията от отметка на нещо от списъка ви и след това да си позволите да спрете и да се насладите на усещането е невероятен начин да промените настроението си наоколо.
Научих това, като правех Cure през всичките тези години. Виждате ли, всяка седмица нашата петъчна задача е чиста и приятна: Първо ще ви кажа една стая или зона ще почистим дълбоко този уикенд, тогава ще настоявам, когато приключиш, да се почерпиш с цветя. Това е дълга от десетилетия традиция на Cure и се надявам да ви вдъхнови да превърнете почистването и лечението в навик.
първо, почистете подовете в целия си дом. Почистете с прахосмукачка или разбийте килимите си и пометете и избършете всички подове, като отмествате нещата, ако е необходимо, докато отидете, за да получите наистина цялостно почистване. Знаете как да почистите подовете си така, че да сте удовлетворени, всичко, от което се нуждая днес, е ангажимент да получа всичко беше направено до края на уикенда и създаде чиста основа - буквално - за останалата част от Излекувайте.
Този уикенд също трябва да си вземете цветя и да ги поставите на видно място, където ще ги забелязвате отново и отново. Можете да закупите цветята си от пазар или да ги наберете от градината си - или да изберете стайно растение, отрязани клони или купа с плодове, ако това подхожда по-добре на вашия начин на живот. Целта е да добавите нещо малко специално и красиво към дома си, което да изпълни стаята с признаци на живот и да ви държи отдадени на вашето пътуване.
Тарин Уилифорд
Лайфстайл директор
Тарин е писател, редактор, стратег по съдържание и домашен дом от Атланта. Може би щях да ви помогна да разчистите апартамента си чрез магията на добър имейл бюлетин. Или може би ме познавате от The Pickle Factory Loft в Instagram.
