Научих, че „чисти хора“ не съществуват – всеки прави бъркотии! Всички подреждаме мръсни чинии в мивката, оставяме пощата на плота и изхвърляме мръсните си дрехи в края на деня.
Нещото, което прави така наречения „чист човек“ чист е, че те подхождат към тези бъркотии с нагласата, че могат и ще се справят с тях, когато имат нужда. И тогава те го правят. Те се грижат редовно за тези бъркотии с вкоренен набор от автоматични ежедневни навици, които поддържат подредения им дом като добре смазана машина.
Любимият ми един от тези навици е „повърхностното почистване“. И вашата задача днес е да го изпробвате за размер, след което да се опитате да го превърнете в навик.
Задайте таймер за три минути, вземете чанта или кутия и започнете. Работете около своите плотове, плотове или рафтове, загребвайки нещата, докато вървите. Съберете всичко, което не е на място и или го поставете обратно, където отива, или в кутията си ако му е мястото в друга стая (като чаши и чаши за мивката или нежелана поща за рециклиране кошче). Можете да изтегляте и изваждате нещата от кутията, докато си проправяте път през стаите и пространствата си.
Докато работите, не забравяйте наградата: Това упражнение е просто бързо привличане, а не пълно почистване на стаята. Работете с намерение и работете бързо, като се стремите да подредите колкото можете повече, докато таймерът изтече. След това спрете.
Ако отделяте по няколко минути на ден на задачата, този прост навик ще се превърне в най-ефективното ви оръжие срещу пълзящата бъркотия. Опитайте се да изберете време, за да направите триминутно почистване и утре... и след това ден след това...
Ако три минути не изглеждат достатъчно време, за да се почувствате добре за това, което правите, не се колебайте да го увеличавате с една минута всеки път, докато стигнете до сладкото място. Но без значение какво, определено го оставете под 10 минути. Това е бърз ежедневен навик за улесняване на живота, а не поредната страшна задача за и без това твърде дългия списък със задачи.
Тарин Уилифорд
Лайфстайл директор
Тарин е писател, редактор, стратег по съдържание и домашен дом от Атланта. Може би щях да ви помогна да разчистите апартамента си чрез магията на добър имейл бюлетин. Или може би ме познавате от The Pickle Factory Loft в Instagram.