Точно преди пандемията съпругът ми и аз се преместихме в апартамент, който имаше функция, която не бях виждал преди: вградена суета. Това моментално ме накара да поискам да настроя целия си грим и тоалетни принадлежности, сякаш съм на почивка, а не в дома си. Не знаех колко важно ще бъде това пространство, когато влязохме в блокиране. Необходимостта да се гримирате изцяло или желанието да облечете сладко облекло намаляха и докато беше забавно да работейки от вкъщи по пижами в продължение на няколко седмици, започнах да забелязвам, че нося един и същ чифт анцуг в продължение на дни край накара ме да се чувствам потиснат. Единственото нещо, което винаги изглеждаше като малка победа обаче, беше подготовката за деня. И минаването покрай вградената ми суета всяка сутрин ме насърчаваше да го направя.
Въпреки че вече не сме в блокиране, сега мисля да се подготвям за деня по различен начин - това е съществена част от моята грижа за себе си. Прочетете, за да видите как това пространство ме вдъхновява да се грижа по-добре за себе си и как може да помогне и на вас.
Причината, поради която суета ми ме насърчава да се подготвя за деня е просто защото това е красиво пространство, в което искам да бъда. Стъклени бутилки парфюм, грим и пръстен украсяват повърхността на моята суета и се удвояват като декор. Държа тоалетните принадлежности, които не са толкова красиви за гледане, в едно чекмедже и показвам снимки на любими хора. Наличието на нещо специално за сядане, като пухкава табуретка или кадифен стол, може да издигне пространството още повече и дори и да не слагам грим, просто седенето на моята суета ме кара да се чувствам щастлив и е чудесен начин да започна ден.
Разбира се, можете да се подготвите почти навсякъде в дома си. Но наличието на едно определено място може да направи задачата по-преднамерена и приятна. Гледайки да романтизирайте сутрешната си рутина? Опитайте да седнете в тоалетната, след като се облечете, за да си изчеткате косата или да напръскате любимия си аромат, преди да излезете навън, вместо да го правите в банята. Смяната е проста и открих, че прави началото на деня ми малко по-специално.
Вместо да се гримирате върху плотовете в банята и да имате сешоар, натъпкан под мивката, суета означава повече място за неща като допълнителни ролки тоалетна хартия, старинни продукти и почистване доставки. В гишетата в банята може да няма всичко, с изключение на няколко ежедневни неща от първа необходимост, докато суетата е мястото за неща като грим, парфюм, продукти за грижа за косата и лак за нокти. Това свежда безпорядъка в банята до минимум и поддържа ниски нива на стрес. Доказано е, че безпорядъкът може да увеличи стреса и тревожност, а наличието на ясни плотове в банята може да ви помогне да дишате малко по-лесно.
Не съм човек, който се занимава с блясък всеки ден, но минаването покрай моето място за суета винаги ми напомня, че поставянето на бижу или цвят на устните, само защото е опция. Да не говорим, забавно е! Да имам суета, на която да седя, може много лесно да ме накара да се замисля за енергията на главния герой и дори да не се чувствам на 100 процента уверен, че седях на кадифена табуретка, заобиколен от бижута и грим, ми дава малко тласък да преживея всичко, което има през деня магазин.