До третата година от пандемията много хора вероятно са разбрали основните правила на етикета при работа от вкъщи. Но какво да кажем, когато добавите нов домашен любимец към уравнението?
Говорихме с експерти как да превърнем работата от вкъщи в приятно и продуктивно изживяване за вас и нов животински спътник. Следвайте съветите по-долу — и не забравяйте, че може да отнеме известно време, за да разберете напълно нещата. Но важно напомняне: Когато работите дистанционно, драскане по главата на кученце или гушкане на котенце са само на няколко крачки разстояние в един стресов ден и това може да направи целия балансиращ акт повече от си струва!
Много домашни любимци, особено кучета, се развиват редовно и обръщат голямо внимание на това, което правят хората им. Ако вашата рутина за работа от вкъщи не съществува, вашето куче вероятно ще разбере това и ще прецени, че може просто да прекъсне по всяко време.
„Рутината помага на вашето куче да знае кога да се отпусне и какво се очаква от него и кога“, казва Али Смит, основател на
Rebarkable. „Ако знаете, че имате, да речем, кафе пауза в 11 за себе си, не забравяйте да доведете кучето си и да се насладите на това време заедно.“За базираната в Индиана PR професионалистка Натали Бикъл, създаването на рутина, която работи както за начина й на живот, така и за нейния 7-годишен микс от гончета Отис, беше важна стъпка в началото на пандемията. „Направихме грешката да го нахраним с обяд и тогава той започна да го очаква“, спомня си Бикел, отбелязвайки, че тогава Отис често прекъсваше следобедното работно време. Така Бикел прекъсна обяда и вместо това включи разходката в сутрешната си рутина, за да даде на Отис малко упражнения, преди да седне за работа.
Базираният в Дърам, Северна Каролина софтуерен разработчик Маркъс Саутърн също установи, че това носи със себе си 6-годишното бордър коли смеси Матилда в ежедневните си разходки, за да остави сина си в детската градина, помогна да се измори тя навън. „Наличието на структура помогна най-много“, казва Саутърн.
Това е друг ключ към поддържането на баланс между фокусирането върху работата и това, от което се нуждае вашият домашен любимец. И Смит има съвет за това, ако имате особено тревожен или нуждаещ се домашен любимец: „Дръжте буркан със средни или ниски лакомства, като бисквита или дори някои от обичайните им хапчета, на бюрото си“, предлага Смит. „След това през целия ден, когато са отпуснати, дайте малко похвала и пуснете или хвърлете лакомство! Това подсилва вашето куче, че прави нещо, което ви харесва. Колкото повече получават това подкрепление? Колкото повече ще се отпуснат."
Обратно, пазете се от окуражаващо поведение, което може да доведе до разсейване. Треньорът Стефани Зикман дава пример с гушкането (съжалявам!). „Не забравяйте, че ако оставите котката или кучето да легнат в скута ви веднъж, те ще сметнат, че е приемливо да го направят отново“, казва Зикман. "Бъдете последователни и никога не наказвайте."
Зикман казва, че ако можете, определянето на офис зона, до която вашият домашен любимец няма достъп, може да бъде полезно. „Това може да бъде толкова ефективно, колкото да си в офис другаде, ако се подхожда правилно“, казва Зикман. „Например, създаването на офис в предната част на къщата и разполагането на място за домашния любимец отзад може да осигури достатъчно разстояние, за да запазите работното и личното [пространство] разделени през работното време.“
Ако живеете в по-малко пространство и не винаги можете физически да се отделите от вашия домашен любимец, предлага Зикман предоставяйки им множество дейности и разсейвания, така че да могат да се съсредоточат върху задачите си, докато вие се фокусирате на твоя. Това може да включва стълбове за надраскване, играчки, пълни с лакомства и дори сглобяване на това, което Зикман нарича вътрешно „Sniffari“ — серия от текстури, аромати, игри и награди, за да подушите и изследвате из стая.
„Кучетата са често срещано присъствие в обажданията на Zoom за мен“, казва Рори Хадли, мениджър по човешки ресурси и обезщетения от Сиатъл. „Мисля, че отговорът на това дали е приемливо зависи до голяма степен от вашата длъжност и фирмена култура. Ако провеждате редовна екипна среща или чатите с колега, кучетата [може] да бъдат добре дошло допълнение към разговора. Ако провеждате обаждане по продажбите или работите с клиент, или сте в HR и имате труден разговор със служител, може би пуснете кучето на дивана с играчка за дъвчене за малко.”
Същото важи и за почивките по средата на деня за неработни дейности, като хранене на вашата котка или разходка на вашето куче. Хадли, който работи в технологичната индустрия и отбелязва, че конкретният му работодател е доста гъвкав, когато става дума за прекъсвания, отбелязва, че същото може да не важи за други работодатели. „Някои работни места или компании са негъвкави по отношение на прекъсванията“, казва той. „Агент за обслужване на клиенти, който си проправя път през опашка от обаждащи се, вероятно има много регламентирани почивки поради изискванията на тяхната функция.“
Ако носите вкъщи нов домашен любимец, докато работите от вкъщи, но може да се върнете в офиса или от другата страна - или на пълен работен ден на по-късна дата, може да срещнете сериозно безпокойство при раздялата с вашия домашен любимец при това време. За да се опитате да се отървете от това в бъдеще, не забравяйте да отделяте на домашния си любимец насаме всеки ден. Например, Зикман казва, че е включила времето извън къщата със семейството си, без домашни любимци, по време на разгара на пандемията, за да подсили, че самото време е било приемливо.
Искате ли да започнете това сега с вече разтревожено куче? Смит препоръчва изграждането на по-дълги периоди един от друг. „Започнете, като пуснете кучето си в тях защитено от кучета пространство с дълготрайно дъвчене или конг. Отидете до вратата, излезте спокойно навън и се върнете“, казва Смит.
И накрая, и може би най-важното, както Зикман, така и Смит казват, че приспособяването към работата от вкъщи с домашни любимци не е процес за една нощ.
„Търпение, време и последователност — тези три неща ще ви помогнат наистина далеч с всяко животно“, казва Смит.
„Важно е да запомните, че рутините често могат да бъдат нарушени поради непредвидени събития и затова полагащите грижи за домашни любимци трябва да бъдат състрадателни към себе си, ако това се случи“, добавя Зикман.
От страна на Хадли, той вижда повече компании, които се движат към разбиране на служителите, които работят от вкъщи може да се наложи да действат при различни обстоятелства и етикет от тези, които все още са в офис. „Философията ни на работното място е обвита около факта, че имаме уникални нужди и различни работни стилове и предпочитания, така че отделяме време от лаптопа ми в средата на работния ден, независимо дали ще отида на разходка с кучето си или дори да отида до хранителния магазин, не е проблем“, той казва.
За родители на домашни любимци като Bickel и Southern, да се научат да балансират начина на живот на работа от вкъщи с нуждите на своите домашни любимци, макар и не винаги лесно, със сигурност си е струвало. „През първите шест месеца Матилда ме избягваше; тя се страхуваше от мъжете“, обяснява Саутърн за ранните времена с Матилда, предварителната отдалечена работа. Но сега, когато не му се налага да пътува до работата си, той успя да прекара много повече време с нея. „Това ми позволи наистина да изградя страхотна връзка с нашето куче“, казва той.