Тренировката изисква мотивация, смелост и самодисциплина и е трудно да стигнете до фитнеса след дълъг работен ден или ако времето е лошо. Ето защо домашните фитнес зали се превърнаха в една от най-търсените домашни функции. Понякога обаче наличието на фитнес зала на долния етаж все още не е достатъчно, за да ви мотивира – но добрият дизайн може да бъде. Най-добрите идеи за домашен фитнес всъщност ви карат да искате да тренирате чрез смесване на стил и функционалност. Представете си шикозно йога студио или успокояващ басейн. Не искаш ли да си сложиш шапката за плуване сега?
Проектиране на домашен фитнес може да се почувства обезсърчително, защото е необходимо много повече от добре изглеждащ комплект дъмбели и естетична постелка за йога (въпреки че те определено помагат). Ако се чудите за оборудването и основните неща за домашна фитнес зала, помислете какво влиза в любимите ви тренировки. Може би е а шикозен комплект гири или коркови блокове за йога. Ако практикувате пилатес или йога, може да си струва да инсталирате въжена стена. Ние също така препоръчваме съпротивителни ленти, малък комплект дъмбели и вашата аеробна машина по избор за максимална гъвкавост.
Домашният фитнес си струва в дългосрочен план, тъй като ще ви спести пари от такси за фитнес и скъпи групови класове. Да организирате дома си фитнес зала, обичаме отворени рафтове за да държите най-използваното си оборудване лесно достъпно и кошници за случайни или сезонни неща, които не използвате във времето. Напред подчертаваме 28 идеи за домашен фитнес, които да предизвикат вашето вдъхновение и да накарат кръвта ви да тече.
