Чувствате ли се стресирани? Изморен? Разтревожен, неспокоен? Всички изброени? Не сте сами, ако сте избрали последното. Толкова много от нас намират за почти невъзможно да изключат заетите си мозъци и да преминат към спокоен престой. За щастие, промяната на домашната среда е едно от най-простите и ефективни неща, които можете да направите, за да помогнете. Идеите за спалня по фън шуй могат да ви помогнат да култивирате чувството за спокойствие, от което се нуждаете, за да се отпуснете и спи по-добре. „По-конкретно за една спалня, помислете как използвате това пространство“, обяснява базираният в Денвър интериорен дизайнер Андреа Шумахер. „Тук идвате, за да се възстановите, да се отпуснете, да спите и да мечтаете. Искате енергията във вашата спалня да ви помогне да се превърнете в състояние на мир.
Използвайки изкуството на фън шуй като ръководство, можете да се обърнете твоята спалня в спокойно убежище. Принципите на това древно китайско изкуство насърчават баланса, мира и просперитета чрез хармонична връзка между хората и тяхната среда. „Най-доброто нещо при използването на фън шуй в дизайна на спалнята е, че насърчавате спокойна среда, която отразява най-позитивната версия на вас самите, обяснява Шумахер. „Можете да влезете в спалнята си и да се почувствате напълно спокойни въз основа на заобикалящата ви среда и това е мощен инструмент!“
Включването на идеи за спалня по фън шуй може да ви помогне да създадете усещане за ред и поток, независимо какъв дизайнерски стил предпочитате. Като Анджи Чо, автор на Внимателни домове и преподавател по фън шуй, пояснява: „Много стилове могат да включват принципите на фън шуй, но не въплъщават определен стил. Принципите на фън шуй могат да поемат много различни стилове." С други думи, няма значение дали предпочитате максималистична или минималистична естетика, фън шуй ви среща там, където се намирате.
След като създадете пространство, което отговаря на вашия начин на живот и чувства по-добре, може просто да започнете да забелязвате подобрения в настроението и нивата на енергия. „Когато сте добре отпочинали, можете да работите; когато работите, вие създавате изобилие и удовлетворение в живота“, казва Сюзън Чан, сертифициран консултант по фън шуй и агент по недвижими имоти.
Като направите няколко фини, но значителни промени в спалнята си, като например използването на подходяща обработка на прозорци и премахване на задействания, които може да саботират вашия сън и реакции на стрес, вие ще извлечете ползите от вашето ново успокояващо пространство. Прочетете за най-важните съвети от експерти за това как ефективно да използвате идеите за спалня по фън шуй, за да увеличите максимално почивката.