Като продуктите, които избрахме? Само FYI, може да печелим пари от връзките на тази страница.
Според ново проучване, публикувано в Перспективи за здравето на околната среда, Американските жени, които живеят в домове, заобиколени от повече растителност, имат значително по-ниска смъртност от жените, които живеят в райони с по-малко зеленина.
Изследователи от Харвард Т.Х. Чанската школа за обществено здраве и Бригъм и женската болница са използвали данни от 108 630 жени, включени в изследването на медицинските сестри в Обединеното кралство Щати от 2000 до 2008 г., сравнявайки риска от смъртност на жените с нивото на растителност около техните домове (въз основа на сателитни снимки от различни сезони и различни години).
Те откриха, че жените, живеещи в най-зелената среда, имат 12% по-ниска обща смъртност спрямо тези, които живеят в най-малко зелени площи. Асоциациите бяха най-силни, когато стана дума за смърт, свързан с рак и респираторни заболявания: Жените, живеещи в райони с най-много растителност 34% по-нисък процент на смъртните случаи, свързани с дишането, и 13% по-нисък процент на смърт от рак в сравнение с тези, които имат най-малко растителност около домове.
И така, каква е връзката между зеленината и смъртността? Разбира се, жените, живеещи в зелена, естествена среда, не изпитват пълните отрицателни последици за здравето от замърсяването на въздуха, шума и екстремните горещини, но изследователите също така теоретизират, че районите с повече растителност също предлагат по-големи възможности за физическа активност и социално взаимодействие и следователно по-ниски нива на стрес. Всъщност подобреното психично здраве, измерено чрез по-ниски нива на депресия, се изчислява, че обяснява близо 30% от ползата от живота около повече дървета, твърдят авторите на изследването.
„Бяхме изненадани да наблюдаваме толкова силни асоциации между увеличеното излагане на зеленина и по-ниско смъртност “, казва Питър Джеймс, научен сътрудник в училищния отдел в Харвард Чан Епидемиология. „Още по-изненадано открихме доказателства, че голяма част от ползата от високите нива на растителност изглежда е свързана с подобреното психично здраве“.
С наближаването на деня на Арбор на 29 април смятаме, че тези открития са толкова добро извинение, колкото всеки, за да се измъкнем там и да посадим дърво!
От:Държава, живееща САЩ
