Печелим комисионна за продукти, закупени чрез някои връзки в тази статия.
Очевидно, трябва да подложим отоплението и стреса да се подготвим за Коледа не помага на настроението ни.
Днес (неделя 17 септември) е най-нещастният ден в годината, според ново проучване.
Забравете януарските блуси, тъй като според новите проучвания една четвърт от британците смятат, че септември е по-ужасен от януари, като 17-ият е избран за най-мрачния ден.
Изследователите разгледаха задълбочено настроението на нацията и откриха, че днес е денят, в който ни достигна нивото след лятото, като 61 процента признаха, че се чувстват като „това е“ за поредна година.
И причини за ниското ни настроение? Явно е мисълта, че трябва да го направя поставете отоплението отново (24 на сто) и стресът от приготвяне за Коледа (23 на сто). Около 20% възразяват, че трафикът се влошава след училищната ваканция, докато други 19% абсолютно мразят да се налага опаковайте своите летни дрехи за поредна година.
Чувството за депресия след наддаване на тегло през лятото и чувството, че са „откачени“ от грижата за децата по време на училищните ваканции, бяха други причини, изброени в анкетата.
Мартин РичардсънГети изображения
Д-р Джен Тан от A.Vogel, производител на традиционните билкови лекарства, който поръча изследването, заяви: „Настъпването на зимата сигнализира за скок в нивата на стрес за много хора, който може да доведе до проблеми със съня и тревожност, които всички влияят върху имунната ни система през зимата подходи.
„Зимният блус или SAD, както стана известно, много хора сега признават, че се борят със зимата месеци и есента е време да „оградим люковете“ и да се подготвим физически и психически за настъпването на зима. "
Това обаче не е всичко обречено и мрачно, тъй като 64 на сто всъщност гледат на светлата страна и са готови за топли, уютни нощи в, гледане на телевизора, запалване на огъня, подреждане на дрехи и ядене на големи сърцати печени вечери, докато нощите навлизат. Един от 20 се радва да не се упражнява толкова много и през зимата.
И според анкетата, въпреки загубата на дневна светлина и засилената тъмнина, която носи зимата, 23% са развълнувани часовниците се връщат през октомври защото това означава, че получаваме допълнителен час в леглото.
PlattformГети изображения
Какво обичате или мразите най-много в есента / зимата? Кажи ни на кикотене или Facebook.
Вземете вдъхновение, идеи и съвети, където и да сте! Следвай ни в Facebook: Къща Красива Великобритания | Pinterest: Къща Красива Великобритания | кикотене: @HB | Instagram: @housebeautifuluk