Печелим комисионна за продукти, закупени чрез някои връзки в тази статия.
Сменяте ли чаршафите си седмично? Според скорошно проучване 58 на сто от хората не сменят чаршафите си с препоръчаното количество, а 88 на сто не мият достатъчно завивката и възглавницата си.
Освен това е малко известен факт, че това може да повлияе значително на съня ви. Виждайки, докато прекарваме огромна една трета от живота си в сън, е важно да поддържаме хигиената на леглото.
За да се обвържете с Националния месец на леглото, Лондон система за почистване извърши изследването, проучвайки 1600 души за дешифриране, където лошите траверси могат да се объркат. Резултатите установяват, че само 42 на сто от хората смениха чаршафите си веднъж седмично 36% на всеки две седмици и 15 на сто само веднъж месечно.
Поради натрупването на бактерии и мръсотия, завивките и възглавниците трябва да се мият на всеки два до три месеца. А матраците трябва да се почистват четири пъти годишно чрез вакуумиране на мъртви кожни клетки, косъм от малцован домашен любимец,
и прах. Един груб факт, за който трябва да се замислим, е, че през живота си сме хвърлили пет камъка на стойност мъртва кожа.Неправилното почистване на леглото може сериозно да повлияе на съня ви и може да доведе до инфекции и вируси. Така спите чист, дремете по-добре и живейте здравословно.
„За здравето е жизненоважно да се поддържа чист матрак“, казва Филип Михатов, управляващ директор на London Cleaning System. „Осигуряването на редовното почистване на спалното бельо и матрака ви ще избегне натрупване на кожни клетки и течности, сред изобилие от заплахи, свързани с бактерии. Проучването в крайна сметка подчертава важността на осведомяването на хората за ползите за здравето от добре поддържано легло, по отношение на рисковете, представени с такъв, който не е. “
Вижте резултатите от проучването и някои интересни факти в леглото в инфографиката по-долу:
Лондон система за почистване
Вземете вдъхновение, идеи и съвети, където и да сте! Следвай ни в Facebook: Къща Красива Великобритания | Pinterest: Къща Красива Великобритания | кикотене: @HB | Instagram: @housebeautifuluk