Ние независимо избираме тези продукти - ако купувате от някоя от нашите връзки, може да спечелим комисионна.
Знаеш ли любимото ми нещо да бъда човек? (Сигнал за сарказъм.) Точно така е кога е домът ви наистина ли разхвърлян, мозъкът ви го намира за преодоляващ и труден за обработка и почти парализиращ. Така че тогава тялото ви не може да събере енергията или силата на воля, за да го почисти. И така мястото просто става по-разхвърляно и мозъкът ви е по-затрупан и всеки ден е по-трудно да се справите с бъркотията. Да, това е супер забавно, нали?
Следващият път, когато ви се случи (може би това се случва в момента), опитайте това супер просто упражнение „ум над материята“. Нарича се методът на кошницата за пране.
Първата стъпка е да вземете празна кошница за пране. Ако трябва да купите евтин в магазина за долари, за да го направите, това е малка цена, за да платите за спокойствие, мисля. Или който и да е просторен, лесен за пренасяне съд, ако имате преграда или някакъв друг кош, който би работил. Просто нещо достатъчно голямо, за да понесе тежестта на бъркотията - както буквално, така и образно.
След това обикаляйте мястото си с кошницата в ръка и пускайте всичко, което не е на мястото си. Не се притеснявайте да държите нещата в кошницата спретнати и подредени, просто ги натрупвайте там - дрехи, книги, играчки, инструменти. Каквото в момента заема място там, където не принадлежи. Вземете всичко на едно място, вътре в кошницата. Сега се огледайте - мигновено и като магия домът ви изглежда по-чист и стресът си отива.
Ако се возите високо на това чисто чувство на дома, можете да поставите всички тези неща в кошницата. Носете го наоколо като обратен взлом и пуснете всичко, където трябва да отиде. И ако не сте в настроение? Добре е да го оставите някъде и да стигнете до него по-късно - с прясно успокояващо пространство, ще можете да презаредите и да намерите мотивацията си отново.