Когато ви е скучно вкъщи или се чувствате заседнали в коловоз, кое е едно от първите неща, които ви изникват в ума, за да поправите тази ситуация? Готов съм да се обзаложа, че се изкушавате да се вмъкнете в някакви обувки и да се отправите към вратата на ресторант, който видяхте в вестника, или на филм с приятелите си. Но това изисква пари и когато постоянно консумирате, банковите Ви сметки започват да усещат ефектите.
Например, изпробвайте у дома нова забавна рецепта, вместо да плащате за хранене на два курса в града. Вземете хоби, вместо да запълвате времето си с пазаруване или намерете креативни, но пестеливи начини да прекарвате времето си с тези, които обичате. Ако можете да обучите мозъка си първо да мисли за начини за създаване, а не да консумира по време на престоя си, не само ще видите шансовете си за харчене, но и ще промените баланса на банковия си баланс. Заслужава си да опитате! Ето няколко идеи откъде да започнете.
Ако обичате да обличате престилка и да биете нещо ново в кухнята, а след това страхотно, тази опция е безпроблемна за вас. Но ако сте като мен и сте склонни да превърнете игнорираната си печка в килер за пуловер през зимните месеци, тогава може да ви се струва скучно да търгувате вечер за готварска сесия. Но не е нужно да е така - опитайте се да го направите по-забавно! Поканете приятеля си да ви прави компания или ако никой не е на разположение, опитайте нов забавен подкаст. Подарете си рецепта за коктейли в началото, за да направите навика малко по-специален (това
Кръвно-оранжев коктейл Джийнфлор Чудесно е!) Опитайте рецепта, която звучи впечатляващо и ще събере много вкус, но не е толкова напреднала, че ще я извадите в кошчето за отпадъци. По принцип накарайте вашата готварска сесия да се почувства малко по-забавна и това ще се окаже.Ако имате телевизионно предаване, което обичате да разговаряте, направете го по-скоро от събитие, като каните приятел през всяка седмица да гуша. Могат да се включат чаши горещ шоколад или чаши на Prosecco, както и уютни одеала, остатъци от нежелана храна от шкафовете и весели коментари и дълги разговори между времената на буфериране. Това е проста дейност, но ако го накарате да се чувствате по-скоро като „събитие“ (изваждане на допълнителни възглавници и одеяла, създавайки бар с горещ шоколад на масичката за кафе), ще се почувства нещо, което да гледате напред да се.
Винаги ли сте искали да научите повече по определена тема? Имали ли сте предвид да се занимавате с политика, история на модата, биографии на Zelda Fitzgerald или Jimi Hendrix? Страхотно, това може да бъде вашето нещо, когато почувствате изтръпване на скука. Вместо да излизате на напитки или да пазарувате, вземете книга и се потопете във вашата тема по избор - по този начин всеки път, когато се почувствате отегчени, можете да се обучите да го виждате като възпитателен момент. Чувствайте се свободни да се подхлъзнете във вана, направете чаша чай в любима халба или сложете маска за лице, докато правите това, за да се почувства по-разглезено. Но ако четенето на интересна тема е вашето желание да не харчите пари, то това е доста чудесен заместител.
Има нещо удовлетворяващо в това да накарате ръцете си върху някаква боя или конец и да създадете нещо блестящо само с въображението и решителността си. Затова се запасете с някои направления за някои от тези скучни следобеди. Ако сте добри с шиенето, изберете някои рокли с дата от икономични магазини, които можете да преобразите. Ако харесвате домашния декор, изберете стара нощна шкафче от Goodwill и му придайте нов живот с малко шкурка и боя. Ако ви харесва на открито, облечете маратонките си, сложете подкаст и се разходете из кварталите, докато слушате предаването. Трябва само някои от тези проекти (и шоута) да бъдат натрупани, така че да са готови да влезете в тях.
Има определени неща, които всички трябва да правим, но ние отлагаме по някаква или друга причина. Независимо дали са ориентирани към цели, личностно израстване или се въртят около малки поръчки или задачи, вероятно е всеки да изброим поне пет неща, в които трябва да скочим, но нямаме мотивация за това стартира. За моменти на скука подгответе този списък. Буквално стартирайте списък - запишете поне 10 неща, които искате да направите, когато „имате повече време.“ Залепете го към стената на вашата спалня и когато ви е скучно и умирате да направите нещо, се заемете с нещо списък. Дръжте се отговорен!
Обичаме да пълним коледа с неща като посещения на ресторанти и магазини, защото те ни карат да се чувстваме малко по-живи - все едно сме излезли от рутината си. Но вместо да пускате кримп в своя спестявателен план, опитайте се да оставите портфейла си сам и вместо това седнете, за да планирате нещо, което наистина може да ви извади от затишие: Едно пътуване.
Дори и просто да намерите неща, които да правите в собствения си град - проучване на забавни квартали, които да разгледате, създаване на списък от кафенета, които можете работете върху странични проекти в, като правите карта на стенописите, които да посетите - прекарвайте моментите си на престой в планиране за това, което можете да направите на събота и неделя. Ако възнамерявате да си вземете ваканция през тази година, увеличете антето, като планирате пълен екскурзия. Разгледайте екзотични страни и исторически градове, очертайте забележителности, които искате да видите, разходки, които искате да вземете, ресторанти, които искате да ядеш вътре - и въпреки че в този момент не си на приключение, ще имаш задоволството да знаеш скоро, че ще бъда.
Ако сте любител на животните, живеещи в малък апартамент, имаме добри новини: Вашите квадратни кадри не трябва да ви лишават от куче. Обучителят на кучета Ръсел Хартщайн, изпълнителен директор на кученцата за забавни лапи и обучение на кучета в Лос Анджелис, казва, че кучетата са време интензивно, а не пространствено, което означава, че времето, което прекарвате с тях, в крайна сметка има значение повече от размера на вашия У дома.
Ашли Абрамсън
преди около 16 часа