Но колко често мислите за това дезинфекция всички останали предмети, до които сте се докосвали, когато сте били навън? Ние попитахме Мелиса Хокинс, епидемиолог от Американския университет, за кои повърхности може да летят под радара като носещи микроби фомити.
Ако в момента откриете облекчение в пръскането и избърсването на всяка възможна повърхност, не забравяйте да се съсредоточите върху дезинфекцията на тези пет неща. Но Хокинс подчертава, че е важно хората да се дезинфекцират до нивото си на комфорт, без да подхранват безпокойството.
„Има ниво на бдителност, което хората трябва да проявяват при дезинфекцията на често пренебрегвани предмети, но само ако това ще ги направи по-удобни“, казва Хокинс. „Ако постоянното хигиенизиране на всичко ще породи безпокойство, тогава просто се съсредоточете върху нещата, които ще ви донесат най-голям комфорт.“
Тъй като новият коронавирус може да влезе през очите, имате предимство по отношение на микробите, ако носите очила. Но тъй като очилата ви (или слънчевите очила) служат като бариера за вируси или бактерии, които могат да ви разболеят, Хокинс препоръчва да ги дезинфекцирате, след като излезете - особено след като те ще останат на лицето ви след факт.
За да дезинфекцирате чифт очила, пуснете ги под топла вода, след това използвайте капка или две сапун на пръсти, за да почистите лещите и повърхността на очилата. Изплакнете ги чисто и избършете на сухо с кърпа за лещи. Никога не използвайте риза, кърпа за съдове или хартиена кърпа, тъй като те могат да надраскат лещите.
Вашият ключодържател и действителни ключове може да носи и микроби, така че не забравяйте да ги обезцелите, преди да ги хвърлите обратно в чантата си или да ги закачите на куката им. Можете да използвате дезинфекцираща кърпичка или пулверизатор върху действителните клавиши, но по-внимателно на фоб, ако има компонент на батерията. Можете да използвате триене на алкохол върху парцал, за да избършете фобъла, след което го оставете да изсъхне на въздух. И докато се опитвате да намалите риска от улавяне на микроби, не е лоша идея да опростите ключа си верига само до най-важното и дръжте вашите допълнителни ключове и декоративни ключодържатели в чекмеджето за малко докато.
Прочетете още:Как да почистите и дезинфекцирате ключовете на къщата си
Ако плъзнете дебитната или кредитната си карта през машина, Хокинс казва, че е малко вероятно картата да носи и да предава микроби. Но ако сте предали картата си на някой друг, дори ако този човек е бил с ръкавици, винаги я дезинфекцирайте с лизол или клорокс кърпа или дезинфектант.
Изтеглихте ли портфейла си в магазина или го зададохте в регистъра, за да извадите вашата дебитна карта, лична карта или купони? Вашата чанта ли висеше в количката? Тези също ще се нуждаят от добра дезинфекция. За да обезмаслите кожен портфейл (или чанта, в този смисъл), разбъркайте разтвор от гореща вода и сапун за съдове, потопете в него микрофибърна кърпа, избършете кожата и подсушете с чиста кърпа. Можете да хвърлите кърпа в прането на експресния цикъл, след което да изсъхне на въздух.
Когато Хокинс излиза, тя носи дезинфекциращи кърпички в чантата си и изтрива волана си, след като се прибира у дома. Дори да дезинфекцирате ръцете си в колата, има шанс да разпространите микроби, които могат да оцелеят до 72 часа, и върху волана. Ако искате да направите практиката й още една стъпка, можете също да използвате кърпа Lysol или Clorox върху дръжката на вратата на автомобила, както вътре, така и отвън.
Ашли Абрамсън
Сътрудник
Ашли Абрамсън е хибрид между писателка и майка в Минеаполис, Минесота. Нейната работа, фокусирана най-вече върху здравето, психологията и родителството, е представена във Washington Post, New York Times, Allure и др. Тя живее в предградията на Минеаполис със съпруга си и двама малки сина.